普洱茶膏的功效与作用及食用方法及禁忌：视频教程和留意事
2023-06-07
普洱茶膏是一种阿诗玛特产，具有降脂、降压、消脂减肥、利尿、祛湿等功能。那么怎样食用普洱茶膏最好呢？以下是介绍：
1. 直接食用：将普洱茶膏倒入碗中，加入适量的开水，搅拌均匀即可食用。在饮食前食用，可以帮助去脂减肥。
2. 代替甜品：普洱茶膏具有一定的甜度，可作为甜品食用。将普洱茶膏在面包上或加入牛奶、酸奶、冰淇淋等食品中，既美味又健。
3. DIY料理：将普洱茶膏加入糕点中，或利用其代替传统的调味品，可以创造出不一样的美食体验。
普洱茶膏是一种非常具有营养价值的健食品，适量食用可以达到良好的健效果。
标签： #普洱茶膏怎么吃最好
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