普洱枸杞一起泡水的功效及可行性
2023-06-10
1. 普洱茶是一种经过发酵的茶叶，具有清热解毒、减肥健脾、降脂降压等功效。而枸杞则是一种中药材，可以滋补肝肾、明目、提升免疫力。将两者结合起来，不仅增强了身体的免疫力，还有助于清热解毒，是非常不错的选择。
2. 泡制普洱茶和枸杞饮料的方法非常简单。先将适量的普洱茶和枸杞放入干净的茶壶中，倒入热水，浸泡10分，让茶香和枸杞味道融合在一起，最后筛掉茶渣即可。假如喜欢口感清爽，也可以将它放入冰箱冰镇后食用。
3. 饮用普洱茶加枸杞有很多好处，特别是对那些经常感到疲劳、精神不够集中的人而言更是有益的。普洱茶具有降压、降血糖、降血脂、清理肠道等功效，而枸杞则可以提升人体的免疫功能，缓解视疲劳等。 你在平时生活中可以喝上一杯这类茶水，让你的身体更加健。
标签： #普洱茶加枸杞煮水喝
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