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罗布麻茶的功效与作用及食用方法:血压90-140可饮,禁忌及三种人不宜喝,附视频。

发布于:2023-12-07 作者:闵初珍 阅读:2

罗布麻是藏族传统的一种特色茶饮,其功效与作用很多,下面就为大家逐一介绍。

1. 降血脂、降血压:罗布麻茶中含有多种活性物质,其中可溶性膳食纤维和茶多酚都有助于调节血脂和减少血压,具有明显的降血脂和降血压的作用。血压在90-140的人可以饮用。

2. 抗氧化:罗布麻茶中含有的茶多酚等活性成分具有抗氧化作用,可以清除自由基,减轻身体对环境污染、辐射等带来的伤害。

3. 减肥:罗布麻茶含有可溶性膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,增加饱腹感,从而减少热量的摄入,达到减肥的效果。

4. 缓解疲劳:藏药材制成的罗布麻茶不仅具有补益虚弱,提神醒脑的功效,而且可以缓解疲劳、缓神经紧张,有助于身体健。

5. 预防口腔疾病:罗布麻茶中含有多种有效成分,可以抑制口腔细菌的繁殖,起到预防口腔疾病的作用。

食用方法:

制作罗布麻茶的方法比较简单,先将罗布麻叶洗净,晾干,烘干,然后放到烧开的水中浸泡,放入一点盐和牛奶即可。如不喜欢牛奶可以不加,口感略带咖啡的味道,也可以加入糖或蜜蜂蜜来调味。

禁忌:

1.腹泻患者不宜饮用,因为罗布麻茶中含有可溶性膳食纤维,过多饮用容易引起腹泻。

罗布麻茶的功效与作用及食用方法:血压90-140可饮,禁忌及三种人不宜喝,附视频。

2.心脏病患者饮用需重,因为罗布麻茶中含有茶碱,过量饮用会对心脏产生负担。

3.孕妇、哺乳期妇女和小儿不宜饮用。

罗布麻茶具有很多的功效和涵义,不过在饮用时需留意适量,选择正规厂家生产的罗布麻茶,才能保证其安全性。

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精彩评论

头像 方舟 2023-06-12
功效与作用 平肝安神:罗布麻茶味苦、性凉,专入肝经,既有平抑肝阳之功,又有清泻肝热之效,故可治疗肝阳上及肝火上攻之头晕目弦、烦躁失眠等。本品单用有效。罗布麻茶具有调节血压、降血脂、强心、缓衰老、抑制血小板聚集等生物学效应。
头像 2023-06-12
罗布麻茶的功效与作用及食用方法 导读:罗布麻主要分布在塔里木盆地的塔里木河、雀河沿岸,俗称野麻,又名“竹桃麻”、“茶花麻”、“茶棵子”等。罗布麻是一种野生植物。
头像 见仁见智 2023-06-12
罗布麻茶功效与作用及食用方法 现在人们都非常懂得享受,饭后喝茶是很多中国人的清热惯,茶叶对人体健有着非常关键的作用,不同的熟悉茶叶有着不同的作用。
头像 2023-06-12
罗布麻茶是由罗布麻叶子加工而成的一种茶叶,具有多种功效与作用。 提神醒脑:罗布麻茶中含有咖啡因等成分,可以有效地提升大脑的警觉度。罗布麻是一种可以降血压的保健药材,它加工而成的罗布麻茶的以及功效作用是特别多的。特别是部分高血压患者平时都会用喝点罗布麻茶,说是可以减少血压还能减少血脂。

标签: #罗布麻茶的功效与作用

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