普洱茶加盐的功效与好处，是不是好？
2023-06-12
1. 帮助改善口感：普洱茶本身有一定的涩味和苦味，加盐可以中和或减轻这类味道，让茶的口感更加丰富。
2. 促进消化：普洱茶含有丰富的鞣酸，对胃肠有一定的刺激作用，加盐可以缓和这类刺激，让茶的消化更加顺畅。
3. 减少咖啡因的刺激：普洱茶中含有比咖啡因更和的茶碱，但有些人仍然也许会对其感到刺激，加盐可以减少这类刺激，使人更容易入睡。
4. 保持体内电解质平：加盐可以为人体提供必要的盐分，维持体内的电解质平，同时改善普洱茶的滋味。
5. 提升免疫力：盐中含有丰富的微量元素，包含碘、锌、铜等，这些元素对人体的免疫力有一定的帮助作用。
普洱茶加盐可以改善茶的口感、促进消化、减少咖啡因的刺激、保持电解质平、提升免疫力等多种作用。需要留意的是，加盐应适量，过多的盐摄入会对健造成不良作用。
标签： #普洱加盐的功效与作用
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