喝生普洱茶肚子胀气怎么办？
2023-06-13
1. 生普洱茶是一种古老的茶类，是从云南地区产出的普洱茶中发酵度较低的一种。其茶叶绿润油润，滋味醇厚，具有多种健功效。
2. 喝生普洱茶具有利尿消肿、减肥降脂、降压降血糖、促进消化等多种效果，故此成为当今人们追求健生活的首选饮品。
3. 喝生普洱茶有时也会引起肚子咕咕响的现象。这一般是因为人体对生茶因为未经后发酵解决及发酵程度较低而不太适应。
4. 此时，可以尝试将普洱茶泡一泡再喝，并且饮用时要逐渐增加剂量，让胃肠逐渐适应。
5. 喝普洱茶的时间和方法也很关键。在饭后半小时右喝，不要空腹饮用。同时不宜过量，每天一两杯即可。
6. 虽然喝生普洱茶有时会引起肚子咕咕响的现象，但只要掌握正确的喝茶方法，并逐渐适应，仍然可以享受普洱茶带来的健益处。
标签： #喝生普洱茶肚子咕咕响
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