葚枸杞普洱
2023-06-03
普洱茶、枸杞以及葚以其特别的药理价值，备受众人关注，如今更是成了养生派人士的心头好。三者一起泡水喝可以带来什么样的好处呢？它们分别有什么功效？适用于什么样的女性呢？下面咱们就一一来熟悉。
普洱茶是指的云南出产的普洱茶，有润肺，解毒，下火、去脂肪、降血脂等功效。而且普洱茶又是一个可以改善体脂肪含量的好帮手，因为它可以减少人体内的血脂，使人体内的脂肪得到运动燃烧。
普洱茶对适用于中年及以上的女性，其是胖胖的中年女性，因为这个时候她们的代谢会逐渐变慢，内分泌也不稳定。饮用普洱茶可以帮助调节女性的内分泌，提升女性新陈代谢，更好地消除身体淤积的废物和毒素，促进体内代谢活力。长期饮用普洱茶还可以起到抗衰老、美容的功效。
枸杞是性中药之一，它有益肝肾、明目、滋阴补阳、抗衰老以及抑制肿瘤等功效，对肝脏也有非常好的保护作用。当枸杞与普洱茶泡在一起饮用时，枸杞的精华成分与普洱茶中的茶多酚相遇，不仅有良好的协同作用，能发挥双重效果，而且可以改善普洱茶的苦涩味道，让女性们更容易接受。
适用于失眠、头晕、免疫力低下、抗衰老的女性群体。枸杞可以提升女性的免疫力，是应对频繁感冒等疾病的自然良药。而且枸杞还能明目，可以缓解眼睛疲劳。 枸杞还能促进女性的血液循环，养护女性的皮肤，促进新陈代谢，抗衰老。
葚是泛指无花果、红果、菩提等同属榕科的果实，也是泛应用于保健的水果之一。葚能润肠通便，增加大便的蠕动，是坐办公室常常受到环境、工作压力作用的女性群体的福音。同时葚还具有清肝明目、益气补血、增加抗氧化等功效，可以改善女性贫血、虚弱等身体状况。
适用于缺铁性贫血、便秘、补血不足的女性。茶末中添加葚可以促进肠道功能，使适消化，减少排便压力，对缓解经前期便秘有很大帮助。因为葚中富含多种微量元素，有助于红血球产生，对贫血的女性非常有益。
综合来看，建议女性在平时饮水时可以尝试一起泡一杯普洱茶 枸杞 葚茶，不仅可以让家中积攒的多种营养成分被发挥，而且还可以让口感越喝越好，适合一年四饮用。特别是对容易肥胖、失眠、贫血等疑问，都可以产生很好的调理作用，帮助女性们维持健的状态。不宜一次饮用过量，以保持内部平。
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