普洱大青叶
2023-06-02
普洱大青叶茶具有清热解暑、降压降脂、消食利尿等功效。适宜于高热、高血压、高血脂、胃肠消化不良等人群饮用。但在饮用期间，仍需留意部分禁忌和留意事。
普洱大青叶茶的作用与功效:
1.清热解暑：普洱大青叶茶具有清热解暑的功效，适宜于天酷热时饮用，可以缓解暑气、清热解毒。
2.降压降脂：普洱大青叶茶中的茶多酚可以减少血压、血脂，且具有抗血栓的作用。
3.抗氧化：茶多酚含量高，具有强烈的抗氧化作用。
4.消食利尿：普洱大青叶茶具有良好的消食利尿作用，适宜于胃肠消化不良、水肿等人群。
普洱大青叶茶的禁忌:
1.孕妇：普洱大青叶茶中含有咖啡因，孕妇饮用后易引起胎动加速。
2.胃溃疡、十二指肠溃疡患者：由于普洱大青叶茶能刺激消化道分泌，易加重溃疡病情。
3.肝病患者：由于普洱大青叶茶需要通过肝脏代谢，故肝功不全者饮。
普洱大青叶茶饮用留意事:
1. 清洗茶具：保持茶具的清洁生，以免对饮茶者的健造成作用。
2. 保持水质清洁：采用清洁生的水，提升饮茶的品质与口感。
3. 短泡多：对普洱大青叶茶，茶并不是重点，应重视茶叶的味道和口感，以短泡多为佳。
4. 饮茶时间：普洱大青叶茶有安神作用，但也含有咖啡因，最好在白天饮用，晚上睡前少量饮用。
生茶禁忌:
1.腹泻、胃溃疡患者：生茶刺激性和刺激性较大，容易诱发腹泻和加重胃溃疡病情。
2.孕妇：生茶中咖啡因含量较高，孕妇饮用后易引起胎动加速。
3.低血压、心慌、失眠者：生茶具有一定的兴奋作用，容易使低血压、心慌、失眠等人群更严重。
普洱大青叶茶的饮用量一天最多不要超过3-4杯，每次饮用不宜过多，一次以4克右的茶叶为宜。同时假如喜欢生茶，也需留意生茶禁忌事。对有特殊病情或敏感体质的人群，最好在医生的指导下合理饮用普洱大青叶茶。
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