熟普洱加叶枸杞
2023-06-12
普洱茶是一种经过发酵解决的茶叶,以其降脂、降压、减肥等功效而备受关注,而叶则富含天然的蚕丝酸、维生素C、氨基酸及多种微量元素等,具有抗衰老、抗氧化、清热解毒等多重功效,两者搭配一起可以发挥更多的效果。
普洱茶加叶的功效和作用:
1.降血脂:普洱茶和叶均具有较好的降血脂功效,加在一起可以相辅相成,达到更好的降血脂效果。
2.促进消化:普洱茶能促进肠胃蠕动,有助于消化,而叶中的蚕丝酸含量较高,可以缓解胃肠不适,促进肠胃蠕动。
3.减肥:普洱茶能促进脂肪代谢,减少脂肪囤积,而叶中富含蚕丝酸,可以防止糖类转化为脂肪,有助于减轻体重。
4.清热解毒:叶中含有的氨基酸和多种微量元素可以清热解毒,有助于调节身体内部的酸碱平。
5.抗氧化:叶中含有丰富的维生素C和多种天然抗氧化剂,可以清除自由基,缓老化。
普洱茶加叶的禁忌:
1.孕妇、哺乳期妇女和儿不宜饮用,以免作用生长发育。
2.胃肠功能不好的人,应避免过量饮用,以免引起胃肠不适。
3.风寒感冒、体质虚弱的人不适宜饮用,以免加重病情。
叶加普洱茶的泡水喝法:
1.准备好叶和普洱茶,将适量的叶洗净,晾干备用。
2.将普洱茶放入杯中,倒入适量沸水,泡制2-3分。
3.待茶略微冷却后,再加入适量的叶,继续浸泡1-2分即可。
4.假如喜欢甜味,可以适量加入蜂蜜或红糖。
普洱茶加上叶可以激发出更多的好处,不过也要留意适度饮用,避免作用身体健。
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