小青柑玫瑰花
2023-06-03
小青柑和玫瑰花的组合，可以制作一种美味的花果茶，具有丰富的营养价值和药用功效。小青柑，是一种具有特殊口感和营养价值的水果，富含维生素C和多种矿物质；而玫瑰花则被誉为“花中皇后”，富含芳香精油和多种活性物质，具有保健和美容功效。
制作方法：
1.准备材料：小青柑、玫瑰花、热水。
2.先用凉水将小青柑洗净，切成小备用。
3.把适量的玫瑰花洗净，控干水分。
4.将小青柑和玫瑰花放入茶杯中，依据个人口味适量添加干果、蜂蜜等。
5.将热水倒入杯中，大概等待5分右，让茶叶充分浸泡。
6.等待茶凉透后即可饮用。
留意事：
1.茶叶的放置数量和比例，可依据个人口味和饮用需求实施调整。
2.水不要太高，一般以85摄氏度右为宜，过高过低都会作用茶的口感和品质。
功效：
1.小青柑具有补充维生素C和矿物质、减少血脂、预防中暑等功效。
2.玫瑰花具有清热祛火、解毒消肿、滋润肌肤、安神助眠等功效。
3.小青柑和玫瑰花的组合，可以共同协同作用，增强身体免疫力，同时还可以美容养颜，增强身体机能。
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