生普洱怎么弄好喝
2023-06-04
生普洱茶,顾名思义,是指未经过人工加工解决或经历时间长久保存的普洱茶,口感略带青涩、有些苦涩。相比于熟普洱茶,生普洱茶口感更为浓烈,体味更为深厚,具有更多的保健作用。
正确泡法:
1. 观察茶叶:先洗一下干净茶叶,看看茶叶的形态和内部的颜色、湿度等信息。
2. 水先泡:将干茶叶放入茶杯或茶壶中,用水叫“洗茶”,把附着在茶叶上的杂物和灰尘冲洗搓掉。
3. 黄初下:将洗干净的茶叶放入茶杯或茶壶里,用经场演练的手法与水实施“初下”。这个步骤叫黄初下。一般是将水冲入洗过茶叶的容器中,使茶叶暖一下,备用。
4. 冷水慢冲:茶杯里倒入刚沸腾的水,水要凉部分,要慢慢地泡,约三分,首泡也是破茶。
5. 按需调配:茶水与干茶叶的配比因茶而异,适应本人口感喜好。
正确饮用方法:
1. 空腹饮用:生普洱茶的饮用时间不限制,但是建议在早晨和空腹时饮用最好,以更好地达到清肠减脂的功效。
2. 少量多次:不要一次饮用太多,最好是每次适量,多次饮用。
3. 慢慢品味:生普洱茶有很高的商品价值,也是茶界瑰宝,多花时间细细品味可尝出这类茶的深邃和香气。
对身体的好处:
1. 降脂减肥:生普洱茶中含有较多的茶多酚和儿茶素,具有较强的降脂和减肥作用,可以有效地帮助人们调节代谢水平和体重。
2. 帮助消化:生普洱茶还含有丰富的茶黄素和咖啡碱,可以刺激胃液分泌,对调节肠胃、促进消化具有良好的效果。
3. 提升免疫力:茶多酚和儿茶素具有抗氧化性和抗菌性,可以帮助提升人体免疫力和预防疾病。
生茶 VS 熟茶:
1. 饮用效果不同:生茶适合需要减肥和清肠解毒的人饮用,可以起到减肥和消炎的效果;而熟茶则适合肠胃不好、肝不好的人饮用,因为熟茶具有护肝效果。
2. 保存时间不同:生茶虽然保存时间较长,但其茶味相对较浓,不便于保存;而熟茶则更适合长期放置,随着时间的推移其味道会慢慢变化,而且更容易入口。
正确的生普洱茶泡法和饮用方法具有很好的保健作用,对身体健有着关键的意义。而生茶和熟茶都具有其特别的饮用效果和保存方法,期望大家可以依据本人的需求和口味选择适合本人的普洱茶。
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