33岁经常喝普洱茶
2023-06-07
普洱茶是一种发酵茶,渐渐地成为了部分人日常生活中的常饮品。普洱茶有很多的功效,比如可以有效地促进血液循环,减少血压、血糖和血脂,还可以抗氧化,有益于人体健。其适合生活中经常感到疲劳和压力大的人。不过单独饮茶不能完全替代药物。在喝普洱茶之前,请咨询您的医生确认是不是适合您。
长期饮用普洱茶对人体健也有部分危害,主要表现在:
1. 煮茶时会释放雄激素:随着时间的推移,普洱茶中的雄激素含量会逐渐增加,特别是在长时间风干和存的情况下。一旦过度摄取,会引起荷尔水平失,出现肥胖、丧失性欲和其他性功能疑问。
2. 高钴含量:普洱茶在制作期间会产生部分微生物,这些微生物含有一定的钴,而普洱茶中含有的钴也会逐渐积累,从而引起高钴含量,对身体健造成负面作用。
3. 高咖啡因含量:咖啡因是一种心理活性物质,可提升留意力和精神状态。但是长期饮用含有高咖啡因含量的普洱茶也许会增加心脏病和高血压的风险。
4. 高氟含量:普洱茶在制作期间会大量吸收水和自然界中的氟化物,从而有可能引起便秘、牙齿出现黑斑、骨质疏松等健疑问。
长年饮用普洱茶可能对身体产生一定的作用,不过在适量饮用的情况下,它对人体健的益处要大于它的负面作用。建议适量饮用普洱茶,掌握分寸,谨对待高污染茶类。 饮茶不是疗法,请咨询医生。
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