普洱茶是一种受欢迎的中国茶，具有特别的味道和药用价值。有些人认为它是一种具有热性的茶，而另部分人则认为它是一种凉性的茶。那么普洱茶的热性或凉性对身体有什么作用呢？
首先咱们需要熟悉什么是热性或凉性。中医学中认为，食物或药物的热性或凉性是指它们的性质对人体所产生的度作用。部分食物或药物具有热性，它们会增加身体的热量和能量，有助于提升新陈代谢和改善血液循环。而部分食物或药物则具有凉性，它们会减少身体的热量和能量，有助于消除炎症和清热解毒。
在普洱茶中，热性和凉性的作用并不明显。因为普洱茶热水泡制时的度一般是在80-90℃之间，这个度围并不足以对身体产生太大的作用。而且普洱茶自身具有一种热性和性相匹配的特性，适量饮用不会对身体产生负面作用，反而能促进身体的新陈代谢和减少血脂，有益健。
但是假如将普洱茶泡制成冰镇茶或热茶，就也许会对身体产生部分作用。冰镇的普洱茶具有比较明显的清热解毒效果，有助于减少身体的内热和消除口渴等症状。而热茶则具有增加身体热量和能量的作用，有助于消化和提升身体免疫力。
普洱茶本身并不存在明显的热性或凉性，它的度决定了它的热性或凉性的作用。80-90℃的度围对身体作用不大，而冰镇或热茶则对身体有不同的功效。无论是热茶还是冰镇茶，适量饮用普洱茶都有助于保持身体健。但是长期饮用过量的普洱茶也许会对身体产生负面作用，故此需要适量控制饮用。
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