菊加陈皮加普洱
2023-06-10
陈皮是一种常见的中草药，其功效非常泛。陈皮有健脾和胃、调中理气、化痰止咳等作用。陈皮还可以帮助消化、止呕、止泻、清热解毒、缓解感冒症状等。
菊是一种名贵的中草药，也被泛应用于中药领域。菊有清热解毒、消肿利水、止血止痛、解毒去痘、养阴润肤等多种功效。
合理地组合这两种中草药，可以发挥出更好的药效。陈皮和菊一起泡可以起到去火退热、益气健胃、消炎止痛、调节肠胃、缓情绪、有效化解食欲不振等多种作用。
材料：陈皮10克，菊10克，蜂蜜适量。
制作方法：
1.将陈皮和菊洗净后放入杯中。
2.加入适量的热水，然后加浸泡10-15分。
3.最后加入适量的蜂蜜调味即可。
饮用方法：每天可饮用1-2次，可以在饭前或饭后饮用，也可以在有不适症状时实施饮用。
功效：此茶可以起到调节肠胃、健脾益气、清热解毒、消炎止痛、缓情绪等作用。同时其有一定的美容养颜作用，可以缓解神经紧张等情况。
材料：陈皮5克，菊5克，猪骨头500克，适量。
制作方法：
1.将猪骨头洗净后放入锅中，加入足够的清水煮沸。
2.煮沸后把水倒掉，重新加入新的开水，再次煮沸去除血水。
3.将煮沸后的骨头再次放入锅中，加入足够的水，再次开火。
4.将洗净的陈皮和菊、加入锅中，煮沸后转小火继续熬煮2-3小时。
5.最后加入适量的盐调味即可。
饮用方法：健脾胃、清热解毒、消炎止痛、益气养血、调节身体机能，老少皆可食用，每天可饮用1-2碗，长期饮用效果更佳。
功效：此可以起到健脾胃、清热解毒、消炎止痛、益气养血、调节身体机能等多种作用，特别适合体质虚弱、易感冒、疲劳等情况。
标签： #贡菊加陈皮加普洱
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