普洱茶带橘皮怎么喝
2023-06-11
普洱橘皮茶是一种非常受欢迎的茶,它是由普洱茶和橘子皮混合而成的,常被人们用来调节体内气血,消积化食,并起到预防疾病和保健的效果。接下来咱们将详细介绍普洱橘皮茶的功效与作用及禁忌。
一、普洱橘皮茶的功效与作用:
(一)促进消化:普洱橘皮茶中的普洱茶和橘子皮都含有丰富的芳香物质,可以促进唾液分泌和胃液分泌,帮助消化,减少消化不良。
(二)降胆固醇:橘子皮所含的甙类物质可减少血脂,减少胆固醇的吸收。普洱茶中的茶多酚也可以减少胆固醇的吸收。
(三)健脾开胃:普洱橘皮茶中所含有的天然有机酸和多种酶类,可以促进脾胃健运,提升食欲,缓解胃部不适。
(四)解毒排毒:普洱茶中含有的鞣酸可以促进肠胃增生,加快排出体内的有毒物质。橘子皮富含矿物质,有助于排毒,减少体内的游离基,增强身体免疫力。
(五)抗氧化:普洱茶中含有多种抗氧化物质,可以减少自由基对人体细胞的伤害,具有预防衰老、抗癌等作用。
二、普洱橘皮茶的禁忌:
(一)孕妇不宜过量饮用,以免作用胎儿健。
(二)肝肾功能不良者不宜饮用。
(三)感冒发热时不宜饮用,以免加重病情。
(四)普洱橘皮茶中含咖啡因,人体摄入过量容易产生失眠、心慌等不良反应,故此不宜长期过量饮用。
普洱橘皮茶美味可口,又有多健的功效,但是需要留意适量,其是孕妇和有特殊疾病的人士需要遵循医嘱,选择合适的饮用量。
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