宝宝偷喝我的普洱茶
2023-06-12
普洱茶是一种以云南大叶种茶为原料,经过特定工艺制作而成的茶叶。普洱茶由于其特殊的发酵工艺,不仅有美味的口感,还具有多种保健功能,如抗氧化、调节血脂、降血压等。 很多人喜欢饮用普洱茶,包含小孩子。但是小孩子喝普洱茶也需要留意部分疑问。
小孩子的肠胃功能比较弱,不能承受过多的茶叶刺激。 建议小孩子饮用普洱茶的浓度不要太高,一般控制在3%右即可。 小孩子也不能连续多次饮用普洱茶,否则会引起腹泻等不适症状。
小孩子比较娇嫩,对茶叶中的咖啡因和茶多酚等物质也比较敏感。 饮用普洱茶时要留意控制饮用量,避免过量。一般而言3岁以下的婴幼儿不建议饮用普洱茶,3岁以上的小孩子每天不要超过50ml。
小孩子饮用普洱茶的时间也需要留意。普洱茶中含有芳香物质,可以刺激神经系统,有一定的兴奋作用,故此不适合在晚上或睡前饮用,避免作用小孩子的睡眠品质。
小孩子饮用普洱茶的生疑问也需要引起重视。建议采用清洁生的茶具和水源,避免饮水受到污染,作用孩子的健。
虽然小孩子饮用普洱茶有一定的功效,但是在饮用时需要留意剂量和时间,保证孩子的健。假如有不适症状出现,应尽早就医。
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