普洱茶喝多了就吐痰
2023-06-12
普洱茶是中国南方的一种传统饮品,常被人们用来降血压、减肥等保健功效。但是有些人在喝普洱茶时会感觉咳嗽多痰,又称为“普洱茶痰”。那么为什么会出现这类情况呢?
第一,茶叶本身会刺激吸道,引起痰多。普洱茶是经过发酵的茶叶,其中含有较高的儿茶素等物质,这些物质对吸道有一定的刺激作用。假如一个人的吸道本来就容易过敏,吸入这些物质后,就会引起吸道分泌更多的痰液。
第二,茶渣残留会堆积在胃肠道内,作用胃肠蠕动,从而引起痰多。普洱茶有时会在制作期间添加部分辅料,如皮、陈皮等,这些辅料很难被胃肠道消化吸收,会在胃肠道内停留很长时间,从而作用肠胃蠕动,引起痰液的堆积。
第三,不良的饮食惯也会作用痰液的增加。有些人会在喝完普洱茶后吃过多的油腻食物或辣刺激的食物,这些食物会引起肠胃分泌过多的胆汁和胃酸,从而作用肠胃蠕动和消化吸收,引起痰液加重。
普洱茶喝多了引起痰多的起因是多方面的,比如茶叶本身的刺激作用、茶渣残留和饮食惯等等。 假如出现了普洱茶痰的情况,首先应留意控制饮食,减少油腻和辣食物的摄入,并适量地饮用开水促进肠胃蠕动。同时还可以适当减少普洱茶的饮用量,或选择其他茶叶来替代。如此才能更好地享受普洱茶带来的保健功效。
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