为什么小暑喝普洱茶
2023-06-14
小暑是二十四节气中的第十一个节气,意为进入到最热的时期。在这个时期喝普洱茶可以帮助身体降火、解渴、清热,具有部分如减少血压、减少血脂、润肠通便的功效。
普洱茶适合在上午或下午饮用,以茶水不会作用晚上睡眠为佳。普洱茶适合脾胃虚弱、易胀气的人群饮用。而天饮用普洱茶则更为适宜,一方面因为气高,人会流失很多水分,而普洱茶具有良好的解渴作用;另一方面,普洱茶可以清热去火,让人在依然保持身体健。
选购普洱茶时,可以选择非紧压茶饼,以保证茶叶的新程度和口感。 要留意单产量,不要选择过大的公司生产的普洱茶,以免产量过大作用产品品质。冲泡时,水以95℃右为宜,每次采用的茶叶用量以5-7g为宜。首先实施一次冲洗茶叶,将茶叶和杯器内的杂质、防腐剂、陈年的霉菌等冲洗掉,然后再实施正式的冲泡,用泡沫不能过高的、带滤网的杯器,以便让茶味均匀地渗透到茶水中。
小暑期间饮用普洱茶是十分适宜的选择。喝普洱茶不仅能享受茶的美味,还能带来身体健与适感受。
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