糯米香普洱茶饼价格
2023-06-15
1. 抗氧化:普洱茶中含有大量的茶多酚和儿茶素,可以有效地对抗自由基,减缓衰老和预防慢性病。
2. 降脂减肥:研究表明,普洱茶中的茶多酚可以帮助人体分解脂肪,减少胆固醇和三酰油的含量,有助于减轻体重。
3. 抗菌消炎:普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质具有一定的抗菌消炎作用,可以预防口腔疾病、感冒等疾病。
4. 改善肠道菌群:普洱茶中的微生物可以促进肠道菌群的平,有利于消化和吸收营养物质。
5. 降压降糖:普洱茶中的黄酮类和铬元素等有助于降血糖、降血压,对预防糖尿病、高血压等疾病有一定的作用。
糯米香普洱茶是在普洱茶的基础上,加入了糯米和其他中药材,如皮、陈皮、丁香等,经过特殊的制作工艺而成。相对其他普洱茶,糯米香普洱茶口感更加清爽,香味更加浓,且可以起到增加饱腹感的效果,有助于减肥。而且糯米香普洱茶还具有补脾益肾、养胃健脾、活血化瘀、消炎解毒等功效,相对其他普洱茶更具有中医药保健的特点。
虽然普洱茶和糯米香普洱茶都具有多的保健功效,但是过量饮用也会对身体健造成作用。过量的咖啡因会引起睡眠不足、心悸等症状,对心血管不好的人群应适量饮用。 普洱茶中也许会残留部分农药和重金属等有害物质,选择正规厂家的产品可以避免这类疑问。
步骤:
1. 普洱熟茶用开水泡开后,用清水冲洗干净。
2. 将糯米用凉水浸泡1个小时,然后捞起沥干备用。
3. 皮、丁香、陈皮、生分别切成薄片。
4. 热锅凉油,加入皮、丁香、陈皮、生煸炒出香味。
5. 加入糯米,翻炒均匀后加入清水,大火煮开后转小火,煮至糯米变软。
6. 放入普洱茶叶,再次煮开后转小火焖煮5分,让茶汁充分渗透到糯米中。
7. 加入适量的白砂糖和盐调味,焖煮至糯米软糯、普洱茶香浓。
8. 取出糯米香普洱茶,放置凉透后即可享用。
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