喝茶尿不尽
2023-06-07
喝茶后出现尿不尽的现象是相对常见的,但是这并不是一种正常的生理反应,而是身体出现某种疑问的表现。一般,尿不尽是指在排尿结后,似乎总感觉仍有尿液残留在膀胱内,即使再次抽搐腹部或用力将膀胱清空也不能彻底解决,这给人们带来不小的困扰。那么喝茶后为什么会引起尿不尽呢?下面就一起熟悉吧。
1. 前列腺炎或肥大的前列腺:前列腺是一种男性特有的生殖器官,当前列腺受到炎症或肥大压迫膀胱时,就会引起尿流减弱、经常性尿不尽的症状。
2. 膀胱颈梗阻:由于不良的排便姿势、慢性冷湿、久坐不动等起因,容易引起小便憋压,最引起膀胱周围的肌肉和组织产生压迫,使小便排出的通畅度下降。
3. 精神压力和紧张情绪:如虑、紧张等精神因素作用,也许会引起部分人进入紧张状态,肌肉持续收缩而作用排尿。
4. 关节疾病和神经系统损伤:腰椎间盘突出、多发性硬化等疾病,以及神经系统损伤后留下的后遗症都也许会对排尿器官产生作用。
1. 饮食调整:将辣、油腻等易刺激尿液的食物食用量减少,多吃含维生素B和C的蔬菜和水果,增强膀胱颈和尿道的弹性。
2. 避免过度饮茶:可以适当减少茶叶的用量或喝茶的次数,以减轻对排尿器官的刺激作用。
3. 留意排便姿势:正确的排便姿势对缓解膀胱颈梗阻十分关键,建议保持大腿与膝成90度,以加强解膀胱力度。
4. 留意精神状态:避免过度虑、紧张等情绪,避免生活和工作压力过大。
5. 留意生活惯:加强运动,增加身体素质和抗病能力,适当控制酒精和香烟。
喝茶后尿不尽的表现不应被忽略,假如出现持续性或作用正常生活,就应及时就医,排除病因并采用相应的治疗措。
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