熟普洱与枸杞是一对非常好的组合，不仅味道好，而且也有助于人体健。普洱茶中含有丰富的多酚类物质和黄酮类化合物，而枸杞则富含多种氨基酸、多种维生素和矿物质，两者搭配饮用，有助于降血脂、明目、润肺等多种功效。熟普洱与枸杞的正确泡法以及留意事也非常关键。
首先将茶叶装入茶器，再用一张纱布将口部密封，同时在其底部准备一个搅拌器，接着用约35度右的水泡上10分右，即可享用。
将熟普洱茶装入茶袋中，放入杯中，再用沸水泡上3-5分右，即可饮用。此法茶质不如前者高，但倘若在公司或旅途中为了方便，这样选择也是不错的。
将熟普洱茶一次性泡在搅拌器内即可。
取适量的干枸杞，放于杯子中，撒部分冷水在干枸杞上，使其自然膨胀柔软，然后倒入70-80度的开水即可服用。
将适量的枸杞装入容器，在焯水的锅上用蒸汽加热5-10分，或用以下方法：将开水冷却至60度右，然后将枸杞放入水中，冷却后离开火力，焖煮1-5分即可口服。
可以直接将熟普洱茶和干枸杞一同装入无味的制茶袋，再用沸水冲泡，使二者充分混合。也可以先用热水焯一下枸杞，再加入熟普洱茶冲泡，直至茶香四溢，将颗粒的枸杞与茶一同饮用。
熟普洱茶中含有一种叫茶多酚醇的物质，它可以分解人体内的油脂，维持体内血脂的平；而枸杞则含有多种氨基酸和维生素等物质，可以增强人体的新陈代谢，促进脂肪分解和代谢，从而起到清理血液中“垃圾”的作用。 熟普洱和枸杞的混合采用可以起到降血脂的效果。
枸杞中含有一种叫LBP的物质，它可以滋养眼睛，改善眼睛干涩和疲劳，同时普洱茶中的类黄酮可以起到抗氧化、促进血液循环和减少眼压的作用，二者结合采用，有助于保护眼睛健。
熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类化合物，可以清除体内自由基，减缓细胞衰老。而枸杞中的多种氨基酸和多种维生素和矿物质等物质可以提升人体新陈代谢，消除体内毒素，抗氧化能力强，有助于缓衰老。
熟普洱茶和枸杞的搭配，是一种适合目前人们生活的饮品。正确的泡茶法可以让茶口感更佳，而熟普洱茶和枸杞混合饮用更可以有效发挥二者的功效，帮助人们保持健的身体。
撩妹导师
2023-06-15
大宝识
2023-06-15
正
2023-06-15标签： #熟普洱与枸杞怎么泡
相关文章
2023-06-15
2023-06-15
2023-06-15
2023-06-15
2023-06-15
