首页 - 茶道茶艺 > 夏天喝热茶,柠檬茶的功效与作用

夏天喝热茶,柠檬茶的功效与作用

发布于:2023-12-07 作者:taiyanseo 阅读:83
饮茶网茶的种类
夏天喝热

在炎热的夏天,一杯冷饮会让你感到凉爽。但这只是短期效果,因为冷饮的退热机制是利用低温来抵消热量,一杯冷饮抵消的热量非常有限。但是喝了冷饮后,‘冷’刺激人体,然后反射调节使皮肤毛细血管收缩,毛细孔闭合,汗液分泌减少,然后产生的热量难以顺利排出,让人感觉更加闷热。

喝一点黄山毛峰茶冷饮也无妨。假如长期大量饮用冷饮,会作用消化道,使其功能失调,减少食欲。烈日炎炎,血液沸腾,为了散热,心率加快,血流速度加快。这个时候,假如马上大量喝冷饮,心率和血流会转到一个比较低的速度,这对心脏而言是相当有‘刹车’作用的。

假如“刹车”频繁发生,器官本身就会磨损。在‘刹车’的同时血流会变慢,供氧能力下降,会让人感觉不舒服。相反,喝热茶时虽热,但饮后片刻热随汗出,凉爽至极且维持时间长。因为夏日气温高,当环境温度接 近体温或超过体温时,体内的热量只能以出汗蒸发的形式来散热,当热茶进入人体后,"热"刺激了人体的温度 感受器---中枢热敏神经元,经过一系列的神经反射调节,皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张,血流量大大增加,汗墨红玫瑰 腺分泌加强,汗液量增多,将人体深部的热带出体外,从而达到散热的作用。试验表明:饮用一杯热茶后,每 出汗1克,可带走热量0.58卡,大约9分钟就可使体温下降。喝热茶不刺激心率,不改变血流速度,同时茶中的 营养成分还可补充进人体。.

标签: #茶膏 #铁观音的冲泡 #喝绿茶的好处

相关文章

发表评论