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自制减肥茶,荷叶茶功效

发布于:2022-04-04 作者:taiyanseo 阅读:47
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自制减肥茶

茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 乌龙茶:因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。配料:乌龙茶做法:简单地用沸水冲洗。功效:助消化,化痰,解酒吃腻毒,减脂。薏仁茶绿茶:浮肿的原因很多。如果是单纯水潴留引起的水肿,建议喝薏仁茶。材料:炒薏苡仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。做法:烧开热水就可以喝了。功效:排毒养颜茶有哪些清热利湿,治疗水肿。莲子茶:抑郁和精神紧张可能引起肠道敏感性增加和便秘。饮用荷叶茶。:推荐原料荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿,控制水气浮肿,使头发生长顺畅。普洱茶:肠胃消化不良不仅会影响肠胃功能,还会使脂肪和糖分不能正常消耗,从而导致肥胖。推荐普洱茶。原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。做法:热水冲泡。功效:帮助消化、消除油脂。

标签: #喝茶水对身体有什么好处和坏处 #中国茶城网 #雪菊的作用与功效 #兰香子

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