俄罗斯的茶文化，武夷岩茶
2023-04-16
特殊患者怎样更健康地喝茶？
茶叶几千年历史的传承使其成为生活中越来越熟悉的茶饮料，喝茶是很多市民的生活习惯。即便如此，喝茶也不能随心所欲，尤其是肝病患者应怎样健康喝茶？
肝病患者怎样健康喝茶
决明子的副作用肝病口渴的人早上泡一杯绿茶(或花茶)，然后加水喝。早上茶浓度高，让人神清气爽，下午变成白水，避免晚上失眠多尿。
喝茶时，要留意合适的时间和量。一般应在饭前1小时内暂停饮茶，因为这里喝茶会稀释胃酸，削弱晚餐的消化铁观音的功效与作用吸收。空腹少喝茶，不要太浓，一整天的茶总量不要超过1000-1500毫升。每餐后用温水漱口，有利于保持口腔清洁，保护牙齿，预防或减少牙周炎和口腔溃疡的发生。
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