寒冬护胃美容普洱健康
2023-04-16
材料：
1-2个橙子、1/4个苹果、1个猕猴桃和1个红茶包1-2个蜂蜜适量。.
练习：
1橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切成小块。
2其他水果也同样解决，苹果洗净切块；猕猴桃洗净，去皮，切块；将剩下的一半橙子切成块。
将所有鲜榨橙汁和各种水果块放入茶壶中。.
4加入茶包，倒入开水中，然后放在炉子上烧开。
5饮用时加入适量蜂蜜即可。非常好吃~
咱们在茶里加了很多水果，假如用来泡茶的水不够热，就很难把水果的香气带出来了，可以涮一涮，煮一煮。假如家里有酒精灯或小电炉，就把茶壶放在上面烧开，然后放在上面保温~假如不存在，可以先用小锅烧开，然后倒进茶壶里喝。
可以放进去的水果有很多，只要有本人的香气就行，比如金桔，柠檬，柚子。
标签： #冬瓜荷叶茶的功效与作用 #决明子的副作用
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