舒缓春燥DIY蜂蜜枣茶
2023-04-16
对长寿的永恒追求。
人们常说：岁月催人老，岁月蹉跎。探索衰老之谜，关注养生之道，寻觅延年益寿之良药，历来是人类研究的课题。每个人都期望本人健康长寿，古人描绘的上寿百二十，中寿百岁，下寿八十的美好蓝图，是人类追求长寿的最高理想。但由于种种起因，真正可以实现这一理想者，寥若晨星，少之又少。.
慢性病和长寿的主要杀手
这是衰老的自然规律，合理的保健和康复措施可以延缓衰老，延长寿命。但是除了天灾人祸和意外，人类更有可能因为各种疾病而无法达到延长寿命的目的。比如心脑血管疾病、癌症、糖尿病被称为人类健康长寿的三大杀手。
心脑血管疾病心脑血管疾病的主要病因是动脉粥样硬化。动脉硬化的起因有高血压、血脂异常、肥胖、吸烟等。其中最主要的是血脂异常引起的高脂血症。长期高血脂可引起中风、冠心病、心肌梗死、猝死等。它也是高血压和糖尿病的关键危险因素。高脂血症还可引起脂肪肝、肝硬化、胆结石、胰腺炎、眼底出血、失明、外周血管疾病、跛行、高尿酸血症等。
癌症逐渐衰老，免疫功能下降。体内的细胞不断变异分裂，脱离了身体的控制，最终形成癌症。
糖尿病被称为无声杀手，发病率高，并发症多，保密性高。它是百病之母，危害极大。
长期喝茶的秘诀之一
茶多酚是茶中精华，20世纪80年代就得到了世界各国科学家的认可。茶多酚可通过升高高密度脂蛋白胆固醇，抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而调节血脂，预防和缓解动脉粥样硬化。茶多酚能增强毛细血管的韧性，增强血管抵抗力，保护心脑血管。茶多酚能与脂类结合，并通过粪便将其排出体外，从而调节血脂。茶多酚能促进高密度脂蛋白逆向转运胆固醇至肝脏，经代谢排出体外，从而调节血脂。
茶多酚能清除自由基，阻断脂质过氧化，提升酶活性，从而起到抗突变、抗肿瘤的辅助作用。茶多酚能抑制致癌物与细胞基因的共价键合，防止遗传基因的单链断裂，从而具有良好的抗癌作用。茶多酚可以抑制和阻断人体内的亚硝化过程。据相关资料显示，茶多酚对胃癌、肠癌等癌症有预防和辅助治疗作用。
茶多酚能协调人体糖代谢，减少血糖，预防糖尿病。
茶多酚更安全有效。
现在可以通过高科技手段提取茶多酚，同时去除咖啡因和刺激肠道的成分，加工成方便服用的片剂或胶囊，让茶道成为保健变得更简单、更安全、更有效。.
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