茶中之爱，茶礼盒
2023-04-16
健康饮茶“三部曲”
早上弄一杯云南红，早上闻龙井，晚饭后尝乌龙，晚上泡一壶玫瑰花茶。这是2011国际健康生活方法博高档红茶品牌有哪些览会官方微博推荐的茶样生活。
茶作为一种传统的健康饮品，应谨慎饮用。加入川茶推荐健康的茶样生活。
看看时间。浙江林业大学茶学专业的温老师说，早起适合喝红茶，因为它属于发酵茶，而且性格温和，不会刺激还不存在觉醒的身体。适合白天喝绿茶，有助于提神；晚饭后，乌龙茶是第一个，不仅有助于消化，而且不作用晚上的睡眠。
第二，看地区。中国茶叶品质监督检验中心主任罗甚至提倡分地区喝茶，因为一方水土养一方人。一般而言你可以喝当地的任何茶。比如广东福建人喝乌龙茶比较多；少数民族地区喜欢喝砖茶。
第三，看宪法。比如身体暖和的人适合喝绿茶，胃不好的人最好选择发酵茶。北京中医药大学东方医院亚健康乌龙茶的价格科主任彭玉清很会喝茶。假如春天容易生气，喝绿茶。心情不好时，喝花茶，疏肝理气；假如舌苔厚，胃胀，消化不太好，会做一杯半发酵茶，如乌龙茶或铁观音，帮助祛湿。
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