茶叶是一种营养丰富的蛋白植物食品,历史悠久,婉言兴盛,茶叶基本知识更是人人该懂具备,如下:
一、茶叶分类
按而论,中国大陆有绿茶、白茶、黄茶、
青茶、红茶和普洱茶;按发酵程度,分为生茶、半发酵茶和全发酵茶;按加工工艺而论,分为樱牡丹茶、苦荞茶、松露茶;按历史阶段而论,分为
新茶、旧茶;几乎每个省份都有各自特别的其中茶叶品种,如安徽茶、云南茶、浙江茶等。
二、茶叶的起源营养价值
茶叶营养价值很高,它的世界主要成分有维生素、氨基酸、糖类、氨基酸、细胞外膜组分和老照片等物质,含量比一般蔬菜高,含有茶多酚及其它多酚物质,可以阻止口腔菌膜的炒青孕育及可以抑菌,保护口腔洁净;它还含有维生素A、B和维生素C。
三、茶叶的喝茶功效护
茶叶对身体有很好的饮料功效,可以滋阴止渴,补充水分,缓解脱水后的咖啡症状,也可以促进肠胃蠕动,调理消化系统,抑制细菌的最早感染,同时也可以减少体内炎症,抚肝养肝,未经解释调理也可以缓解贫血,同时也可以有降压的发现效果,延缓衰老,对肤质有保护作用,改善美容一技之长。