蜜普洱茶的做法
2023-03-25
蜂蜜普洱茶是一种结合普洱茶和蜂蜜的健康饮品，具有润肺、降血压、降血糖等功效。下面介绍一下蜂蜜普洱茶的做法。
材料：普洱茶叶、蜂蜜、开水。
制作步骤：
1. 将普洱茶叶放入杯中。
2. 加入适量的开水，浸泡5分钟。
3. 将茶叶过滤，把茶水倒入另一个杯子中。
4. 加入适量的蜂蜜，依据个人口味选择加入数量。
5. 搅拌均匀后即可饮用。
留意事项：
1. 普洱茶叶最好选用熟普洱茶，更具有润肠通便的功效。
2. 蜂蜜也要选择优质蜂蜜，不要选择掺杂其他糖类成分的蜂蜜。
3. 普洱茶一开始浸泡的时间不要太长，以免浸出过多的茶碱，会作用口感并使胃部不适。
4. 每次饮用蜂蜜普洱茶不应超过500毫升。
蜂蜜普洱茶是一种营养丰富、口感甘美的健康饮品。大家可以尝试做一下，享受它带来的好处。
标签： #蜜普洱茶的做法
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