湖南茶文化旅游发展研究
2023-04-16
红茶具有保健作用
红茶是一种经过发酵制成的茶。因其叶片及汤呈红色，故名。中国著名的红茶有安微祁红、云南镇红、湖北宣红、四川川红。
2002年5月13日普洱茶 减肥，美国医学会发表了一项对497名男性和540名女性长达10多年的调查，指出喝红茶的人骨骼强壮，红茶中含有多酚(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。
为了防治女性常见的骨质疏松症，建议连续几年每天喝一小杯红茶，效果明显。比如红茶中加入柠檬强化骨骼，效果更强，红茶中还可以加入各种水果，可以起到协同作用。
日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶1小时后，通过心脏的血管血流速度提升，证明红茶具有较强的防治心肌梗死的作用。
美国杂志报道，红茶的抗衰老效果比大蒜、西兰花和胡萝卜更强。-
创新工作告诉所有人。有几种有趣的切茶方法供大家参考：
健康的保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。
防病：红茶具有很强的抗菌能力，用红茶漱口可以预防病毒性疾病引起的感冒，防止蛀牙和食物红花油茶中毒，减少血糖水平和高血压。
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