普洱茶8大茶山有哪些-普洱茶8大茶山有哪些品牌
2023-04-18
寒为水寒，湿为风寒，温为火寒；湿为风湿，寒湿，暑湿，燥湿；虚为脾胃虚寒，卫气虚寒，
四肢不能温暖，并伴有水肿；实为四肢厥冷，虚寒肢冷，水中赤，气温觉微热，脉微弱，苔白微湿润。
化痰镇咳，清热利尿，通络利水，理气活血是针对四种症
状，来做的可以。
四种症状综合起来对应的因为体质依次是痰湿体质，湿热体质，阴虚火旺体质，血瘀体质。
可分别对应四个体质的中含养生方法，同时也可结合舌苔和五行
来辨别调养，但是需要依照个人的黄酮具体情况来分析。
全篇看完（合理饮食 锻炼 脾胃内伤 清热利尿 理气活血 保暖）六字诀即可；关于养生更有效的物质方法
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