首届中国湖南(益阳)红茶文化节暨安化红茶博览会隆重举行，龙井茶的特点
2023-04-16
五种茶神奇的保健功效
不同类型的养生茶特别功效
功效：西洋参具有益气养阴生津、清凉解暑的功效。桔梗和甘草一起具有清咽的作用。
处方：西洋参10克，桔梗10克，甘草5克，用温水洗净，用开水冲服。
适用人群：适用于多汗、口渴、多饮、疲劳、乏力、心烦等气阴两虚症状的人群；慢性咽喉炎属于气阴两虚。
不适合人群：因西洋参性寒寒，补气不强，阳气不足，体质虚弱，易感冒；脾胃虚寒，经常出现腹胀、腹泻、便溏，不宜饮用。长时间呆在空调房间的人不应喝太多。
玫瑰花茶
功效：玫瑰花具有疏肝理气、活血化瘀、美容养颜的作用。加入红花可以增强活血化瘀的效果。
处方：玫瑰15-20g。有痛经史的女性可在月经前一周加服红花5-10g，月经钙流失第一天停止加服红花。
适用人群：玫瑰不温不燥，适合大部分女性，尤其是平时心情不好，容易烦闷生气的女性。加入红花后，对中年女性痛经、面部色斑有帮助。
不适合人群：月经多的女性不宜多用。
菊花茶
功效：配方中的菊花、金银花具有清热解毒、祛风散热的功效；桔梗和甘草一起具有清咽的作用；木棉具有清热解毒、祛湿热的作用，可与全方配合采用，清热解毒、利咽消肿。
处方：菊花15-20克，金银花10克，桔梗10克，甘草5-10克(金银花贵，可用木棉15-20克代替)，用温水洗净后用开水冲服。有喝茶习惯的人可以加入适量的绿茶。.
不适合人群：身体虚弱、易感冒的人群；经常出现脾胃虚弱、腹胀、腹泻、便溏；长时间呆在空调房的人；感冒，人鼻塞，鼻涕清；慢性咽喉炎属于气阴两虚。
桂花茶
功效：桂花暖胃散寒止痛温血管，生姜暖胃散寒止呕，大枣健脾益气，三者结合可健脾散寒止痛止呕。
处方：桂花10-15克，生姜3片，大枣2片，用温水洗净，用开水冲服。有喝茶习惯的人可以加入适量的红茶。.
适用人群：体质较弱、易感冒的人群；雨花茶属于什么茶经常出现脾胃虚弱、腹胀、腹泻、便溏；长时间呆在空调房等低温环境的人；感冒初期，以鼻塞、鼻涕清为主要症状。因过量饮用凉茶或冷饮而出现胃部不适的人。
不适合人群：每一个适合喝菊花茶的人都不应喝这个食谱。
功效：枸杞能补肝肾、养精血、明目，桂圆肉健脾补血，大枣健脾益气，冰糖润肺。全方具有补益肝肾、健脾补血的功效。
处方：枸杞10-15克，龙眼肉10-15克，大枣2个，冰糖10-20克，用温水洗净，用开水冲服。
适用人群：本方药物性质相对温和，适合大多数人群，尤其是长期从事脑力劳动、长期面对电脑工作、睡眠不好的人群。
不适宜人群：脾虚湿困、脾
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