普洱茶和罗汉果一起泡水喝有什么功效与作用,普洱茶和罗汉果一起泡水喝有什么功效与作用禁忌
2023-04-13
普洱茶和罗汉果都是一种特别的茶和水果，都有很好的保健功效，故此很多茶友都会考虑将它们一起泡茶喝，以期获得更好的保健效果。那么普洱茶和罗汉果能一起泡茶喝吗？它们之间有什么样的搭配模式？接下来咱们来谈谈这个疑问。
普洱茶和罗汉果的功效分别是什么？
咱们来介绍一下普洱茶和罗汉果的功效。
普洱茶是一种特别的发酵茶，因为经过长期的发酵，所以具有极强的保健功效。普洱茶可以减少血脂、减少血压、减少血糖、促进消化等效果。而且普洱茶还能起到降脂减肥、防癌抗癌、保肝护肝、消除疲劳等功效。
罗汉果也是一种特别的水果，具有很好的保健功效。罗汉果可以起到清热解暑、润喉止咳、提升免疫力、促进肠道蠕动、帮助消化、防癌抗癌等功效。
普洱茶和罗汉果都具有很好的保健功效，一起泡茶喝可以更好的发挥它们的功效。
怎样搭配普洱茶和罗汉果泡茶喝？
普洱茶和罗汉果可以一起泡茶喝，但是需要留意搭配方法。
咱们可以选取一款较为老的普洱茶，因为老普洱茶的味道更为醇厚，口感更佳。这样可以和罗汉果相得益彰，共同发挥其功效。
罗汉果可以依据个人喜好加入，建议选取切成小块的罗汉果实施泡茶。每次放入15到20克的罗汉果，不宜放过多，以防作用茶的口感。
泡茶时需要留意水温和时间的控制。普洱茶属于较为陈年的茶叶，故此需要用较高的温度泡茶，建议水温控制在90度左右。罗汉果则不需要高温，故此可以在水温降温后再放入。
泡茶时间也很关键，建议控制在3到5分钟之间，过久泡茶会太浓，作用口感。
普洱茶和罗汉果是可以一起泡茶喝的，可以更好地发挥它们的功效。在搭配泡茶期间需要留意水温和时间的控制，以达到最佳的口感和效果。
标签： #普洱茶煲罗汉果
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