1. 准备原料
白萝卜、普洱茶、米、水。
2. 切片白萝卜
将白萝卜去皮后切成薄片。
3. 淘米洗净
将米放入大盆中,加入清水,搓洗干净。
4. 煮粥
将淘洗好的米倒入煮锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火,慢慢煮熟。
5. 加入白萝卜
等粥快要煮好时,将切好的白萝卜片放入锅中煮熟。
6. 加入普洱茶
将部分普洱茶放入茶杯中冲泡,然后倒入煮好的粥中。轻轻搅拌均匀即可。
7. 调味
假如喜欢咸口味,可以适量加盐或鸡精调味。
8. 食用
将煮好的白萝卜普洱茶粥盛入碗中,配上部分香菜或酱油、葱花等调料即可食用。
小贴士:
1. 适量加入普洱茶可以去腥解腻,增加粥的口感。但不要加入过多,以免让粥变得过于苦涩。
2. 粥煮的时间一定要充足,米粒饱满才好吃。
3. 假如焦急并想缩短煮粥时间,可以采用电饭锅来替代传统煮锅。
白萝卜普洱茶粥是一道营养丰富的早餐或点心,也是夏日解暑的好选择。依据个人口味和喜好,可以适当调整用料和调味,让味道更加符合本人的口感。
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