老普洱茶煮陈皮
2023-04-15
普洱茶煮陈皮是一种传统的中国饮品，其口感醇厚，香气浓郁，富有营养成分。普洱茶富含多种生物活性物质，如茶多酚、儿茶素和黄酮类化合物等，具有抗氧化、降血脂、抗衰老等多种功效。而陈皮则富含挥发油、柚皮素、黄酮类化合物等，具有健脾开胃、化痰止咳等功效。将普洱茶和陈皮一起煮开饮用，不仅可以起到增加茶性效果、益胃、消食及加强体内的免疫力等作用。以下咱们将详细介绍普洱茶煮陈皮的功效。
1. 减少血脂：普洱茶中的茶多酚、黄酮类化合物等物质具有抑制胆固醇合成、促进胆酸代谢的作用，而陈皮中的柚皮素、黄酮类化合物等成分具有清除自由基、减轻脂肪肝病变的作用，故此普洱茶煮陈皮可以协同作用，减少血脂，促进健康。
2. 健脾开胃：陈皮能促进唾液分泌和胃液分泌，增加食欲，有助于健脾开胃。而普洱茶则具有帮助消化、透疏通经络的作用，可以有效舒展消化系统，增进肠胃蠕动，帮助消化食物。
3. 缓解口干：普洱茶中有一定的儿茶素和茶多酚成分，可以刺激唾液腺分泌，帮助解决口干的疑问。
4. 抗疲劳：普洱茶中的茶多酚，具有抗氧化作用，可以对抗自由基的损害，延缓细胞衰老，抗疲劳、增强体力。
5. 抗癌：普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎、抗癌的作用，常饮可以减少癌症发病风险。
普洱茶煮陈皮具有很多健康的功效，假如您平日期望保持身体健康，不妨在闲暇之余，泡一壶普洱茶煮陈皮，享受这类特别而美味的饮品带来的健康益处。但是饮用时也需要适量，不能过量饮用，避免出现不适症状。
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