陈皮桔普的功效-陈皮桔普的功效与作用

陈皮桔普，即柑橘、陈皮和普洱茶混合而成的一种茶饮，具有丰富的营养和健康功效。以下是陈皮桔普的主要功效：

1. 帮助消化：陈皮中含有一种叫做“柑橘皮甙”的物质，可以促进胃肠蠕动，改善胃肠功能；普洱茶可以减少油脂吸收，帮助消化，而柑橘则有助于消除胃气和胀气，缓解腹胀和便秘。

2. 降血压、降血脂：普洱茶中含有多种物质，如茶多酚、茶黄素、咖啡碱等，可以减少血脂和血压，有助于预防心血管疾病的发生。

3. 抗氧化、抗癌：普洱茶和柑橘中都含有抗氧化物质，可以提升机体免疫力和抗氧化能力，预防细胞老化和癌症。

4. 改善睡眠：陈皮桔普中含有一种叫做“脑硷”的物质，有助于放松神经、平稳情绪，改善睡眠。

5. 消炎、抗菌：柑橘中的柑橘精华可以去除口腔异味，抗菌消炎；普洱茶中的茶多酚则可以杀死细菌、消炎抗菌。

陈皮桔普是一种健康、美味、富含营养的茶饮，可以帮助咱们改善胃肠功能，预防心血管疾病和癌症，提升免疫力，改善睡眠，是一种非常值得推荐的饮品。