8582普洱出厂
2023-06-02
什么茶可以增强记忆力？1、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，这类物质可以帮助人体提升新陈代谢，加快血液循环，促进身体排毒，从而起到保护肝脏的作用。。2、枸杞：枸杞是一种常见的养生食物，具有很好的滋补肝肾的功效，经常用枸杞泡水喝，不仅可以补充人体所需的营养物质，还可以起到养肝护肝的作用，肝脏或越来越健康。 平时不妨多吃部分枸杞，或助你远离肝病困扰。
中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶一般在下午4—5点钟时实施，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉咱们，这对补充人体能量具有很大的作用。
下午茶包含什么
经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。
下午茶中的“茶”当然以红茶为主。在英国，红茶的种类非常多，下午茶的专用茶为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种。
喝下午茶可以及时补充能量
面对现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或过于匆忙。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫，还有助于恢复体力。
喝下午茶和单纯的吃零食是不同的。零食的热量会储存到体内，而下午茶同其他正餐一样，相当一部分热量用来供肌体消耗。它还可以帮助人们保持精力直到黄昏，进而使得晚餐比较清淡，养成最完美的饮食习惯。
好的下午茶还是女士优美曲线的保证。英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条，因为她们保持了少吃多餐的饮食习惯。实验证明，下午茶还可以增强记忆力和应变力。有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上，比其他人的平均分值高出15%—20%。
