春天喝哪种绿茶

春天喝哪种绿茶好？春天气候干燥，人体容易缺水，所以要多喝水，但不要一次喝太多，否则会引起胃肠不适。而且，喝茶也要讲究方法，比如，早上起床后后喝绿茶，中午和晚上睡觉前喝红茶，这样才能达到养生的目的。下面咱们一起来看看吧。一、早上起床后喝绿茶好？春天气候干燥，人体容易水，所以早上起床后喝一杯绿茶，可以补充水分，缓解口干舌燥的症状。

1、春天适合喝的茶？

春天新茶还不存在出来，天气风多干燥，适合喝绿茶，春天开始转暖但是天气比较凉，还可以选择温和的老白茶，比较胖的可以选择普洱。

春季适合喝绿茶，因为人要顺应天和气候的变化，春天是万物生发的季节，绿茶具有生发之气，顺应了春天的气候。需要留意的是空腹时不宜喝绿茶，其丰富的茶多酚有收敛作用会刺激肠胃。

2、中国十大绿茶最新排名？

1、西湖龙井

西湖龙井是中国十大绿茶排行榜中最关键的存在，这类绿茶因为出产在中国杭州西湖的龙井村而得名，它是中国传统名茶之一，就有色绿，香郁，味醇和形美四大特点，这类茶叶的外形扁平直，色泽翠绿，滋味甘醇鲜美，香气优雅而清高。

2、洞庭碧螺春

碧螺春也是中国绿茶排行榜的关键存在，这类茶叶主要出产在江苏吴县，太湖的洞庭山，它是人们每年春天采集茶树上新鲜细嫩的芽头炒制成的绿茶，这类绿茶色泽银绿，卷曲成螺，冲泡以后，色泽清澈明亮，浓郁甘醇，饮用以后回味绵长，叶底更是嫩绿显翠。

3、银针茶

银针茶也是中国绿茶中最关键的存在，其中白毫银针和君山银针都在中国十大绿茶排行榜中。白毫银针素有茶王美女之称，它主要出产在福建东部地区，它冲泡以后，银针挺立上下交错，汤色黄亮清澈，滋味甘醇清爽。君山银针也是绿茶中最关键的存在，主要出产在洞庭湖的青螺岛，它冲泡以后，不单滋味诱人，观赏价值也特别高。

4、黄山毛峰

在中国绿茶排行榜中，黄山毛峰也榜上有名，它主要出产在中国安徽黄山，自然环境优越，茶树常年生长在云雾之间，加工好的黄山毛峰茶，状如雀舌，香如白兰，滋味甘醇，回甘绵长。除了上面介绍的这些绿茶以外，武夷山岩茶，太平猴魁以及信阳毛尖和六安瓜片等也都是绿茶，排行榜上最关键的存在，是中国十大绿茶之一。

5、峨眉雪芽

峨眉山茶代表：竹叶青，产于四川峨眉山海拔800-1500米高山茶区；峨眉雪芽，产于峨眉山海拔800-1200米处，常年云雾空蒙的赤城峰、白岩峰、玉女峰、天池峰、竞月峰下和万年寺一带。茶叶具有扁、平、滑、直、尖的特点，泡之香气清香馥郁，色泽嫩绿油润，汤色嫩绿明亮，口感清醇淡雅，叶底嫩绿均匀。

6、太平猴魁

太平猴魁为尖茶之极品，久享盛名。太平为县名，产茶可追溯到明朝以前，太平猴魁始创于清朝末年。两叶抱一芽，平扁挺直，自然舒展，白毫隐伏，有“猴魁两头尖，不散不翘不卷边”之称。叶色苍绿匀润，叶脉绿中隐红，俗称“红丝线”。花香高爽，滋味甘醇，香味有特别的“猴韵”。汤色清绿明净，叶底嫩绿匀亮，芽叶成朵肥壮。品饮时，“头泡香浓，二泡味浓，三泡四泡幽香犹存”。

7、安吉白茶

安吉白茶属于烘青绿茶，产于浙江安吉县。安吉县，位于浙江省北部，这里山川隽秀，绿水长流，是中国著名的竹子之乡。安吉白茶，为中国名茶的后起之秀，为浙江省十大名称之一。白茶为六大茶类之一，但安吉白茶，是用绿茶加工工艺制成，属绿茶类，其白色，是因为其加工原料采自一种嫩叶全为白色的茶树。

8、信阳毛尖

信阳毛尖产于河南信阳市西部海拔600米左右的车云山一带。种植于西周，兴盛于唐朝，成熟于北宋，闻名于清末。条所细紧圆直，色泽翠绿，白毫显露；汤色清绿明亮，香气鲜高，滋味鲜醇；叶底芽壮，嫩绿匀整。素以“色翠，味鲜，香高”著称。

9、恩施玉露

恩施玉露产于湖北恩施市南部的芭蕉乡及东郊五峰山。曾称“玉绿”，因其香鲜爽口，外形条索紧圆光滑，色泽苍翠绿润，毫白如玉，故改名“玉露”。恩施玉露，发源于现恩施市芭蕉乡一带，相传于清康熙年间，恩施芭蕉黄连溪有一兰姓茶商，垒灶研制，所制茶叶，外形紧圆、坚挺、色绿、毫白如玉，故称《玉绿》。到晚清至民国初期，为茶叶发展兴盛时期，1936年湖北省民生公司管茶官杨润之，改锅炒杀青为蒸青，其茶不但茶之汤色、叶底绿亮、鲜香味爽，而且使外形色泽油润翠绿，毫白如玉，格外量露，故改名为《玉露》。

10、六安瓜片

产于皖西大别山茶区,其中以六安、金寨、霍山三县所产品最佳.六安瓜片每年春季采摘,成茶呈瓜子形,因而得名,色翠绿,香清高,味甘鲜,耐冲泡.此茶不仅可消暑解渴生津,而且还有极强的助消化作用和治病功效,明代闻龙在《茶笺》中称,六安茶入药最有功效,因而被视为珍品.

1、西湖龙井

2、碧螺春

3、安吉白茶

4、信阳毛尖

5、黄山毛峰

6、都匀毛尖

7、太平猴魁

8、六安瓜片

9、恩施玉露

10、四川绿茶

11、日照雪青

12、泰山女儿茶

3、春天喝绿茶好还是和红茶好？

春季是万物复苏的季节，空气比较干躁。在这个季节喝什么茶叶好，须因人而宜。一般老年人喝红茶好一点，而年轻人则宜喝绿茶、青茶。

4、春天喝什么茶好？

春天适合喝绿茶、菊花茶、柠檬茶，以及金银花茶等茶，可以为人体补充维生素、水分等营养物质。

1.绿茶：一般100g绿茶（干）中含有7.5g水分、34.2g蛋白质、2.3g脂肪、50.3g碳水化合物，以及0.35mg核黄素、8.00mg烟酸等维生素。一般在春天适量喝绿茶，可以为机体补充营养。

2.菊花茶：一般100g菊花茶（干）中含有19.2g水分、6.0g蛋白质、63.0g碳水化合物、8.5g灰分、0.51mg核黄素、0.09mg硫胺素、1.0mg维生素C，以及234mg钙、256mg镁等矿物质。

3.柠檬茶：一般100g柠檬茶（干）中含有0.2g水分、0.2g蛋白质、97.5g碳水化合物、0.04mg硫胺素、0.03mg核黄素、166mg钾、8mg镁等营养元素。一般春天适量喝柠檬茶，可以为机体补充维生素、水分等营养。

4.其他：春天还适合喝金银花茶、薄荷茶、红茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、乌龙茶等。

春季气候干燥，可以依据本人的喜好实施选择，适量饮用即可，如绿茶、柠檬茶等，有助于补充水分。

.绿茶：绿茶是采用茶树的新叶或芽制作而成的，每100绿茶中主要含有碳水化合物50.3g、蛋白质34.2g、钾1.661g、钙0.325g、镁0.196g，春季适量饮用可以提供营养，补充水分，维持机体的正常生理功能。

5、春天喝什么茶最好？

春天喝绿茶、菊花茶、柠檬茶最好，

以及金银花茶等茶，可以为人体补充维生素、水分等营养物质。

1.绿茶：一般100g绿茶（干）中含有7.5g水分、34.2g蛋白质、2.3g脂肪、50.3g碳水化合物，以及0.35mg核黄素、8.00mg烟酸等维生素。一般在春天适量喝绿茶，可以为机体补充营养。

2.菊花茶：一般100g菊花茶（干）中含有19.2g水分、6.0g蛋白质、63.0g碳水化合物、8.5g灰分、0.51mg核黄素、0.09mg硫胺素、1.0mg维生素C，以及234mg钙、256mg镁等矿物质。

3.柠檬茶：一般100g柠檬茶（干）中含有0.2g水分、0.2g蛋白质、97.5g碳水化合物、0.04mg硫胺素、0.03mg核黄素、166mg钾、8mg镁等营养元素。一般春天适量喝柠檬茶，可以为机体补充维生素、水分等营养。

4.其他：春天还适合喝金银花茶、薄荷茶、红茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、乌龙茶等。

春季可以喝部分茉莉花茶。菊花茶。因为春季人们容易犯困。那么这个时候可以喝部分菊花决明子茶也是可以的。用来提神明目。