西湖龙井对看有什么好处？西湖龙井好处和坏处

西湖龙井对看有什么好处，为什么这么多人喜欢喝龙井茶？今天咱们就来聊聊这个话题。首先咱们要知道，什么是龙井茶？龙井茶是中国十大名茶之一，产于浙江省西湖塘江之源的西湖龙井村。西湖龙井茶的特点是香气高锐持久，滋味鲜爽回甘，叶底嫩绿匀齐，外形扁平光滑，色泽绿翠微黄，汤色嫩绿，香气清高持久，滋味鲜爽回甘，叶底嫩绿匀齐。这里的茶叶品质优良，远销日本、韩国、东南亚等和地区。

一：西湖龙井对人体的好处

泡茶喝

二：西湖龙井好处和坏处

喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶有什么好处，龙井茶是中国历史名茶之一，它主要出产在中国浙江的杭州，是当地最有名的地方特产。龙井是绿茶的一种，它口感鲜嫩，滋味安全，来看看喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶有什么好处1 1、清新口气 清新口气去除口臭是喝龙井茶的关键好处之一，因为龙井茶中含有丰富的茶多酚和茶碱，这些物质能抑制人类口腔中细菌的活性能防止这些细菌在人体内滋生繁殖，能去除口臭也能清新口气还能防止口腔炎症发生。 2、减肥美容 平时喝龙井茶还能起到减肥美容的关键作用，因为龙井茶中含有的咖啡碱，叶酸，泛酸和芳香类物质，在被人体吸收后能加快人体内脂肪分解和代谢，并能净化血液，清理人体内的胆固醇，能让人体体重慢慢减轻。龙井茶中还有的维生素和茶多酚等物质，还能滋养细嫩肌肤，能淡化色斑放慢皮肤衰老速度。 3、缓解疲劳 人们喝龙井茶还能缓解疲劳，因为龙井茶中含有的咖啡碱能让人类中枢神经兴奋，并能加快身体内乳酸分泌代谢，能防止乳酸在身体内堆积，这类物质又是引起人体疲劳的关键存在，它的数量减少以后人体的疲劳症状就能减轻，身体的抗疲劳能力也会随之增强。 喝龙井茶的坏处 喝龙井茶好处还有很多，它还能保护牙齿也能预防癌症更能提升身体的抗衰老能力，但大家在晚上睡前喝龙井茶会让神经保持兴奋状态，容易引发失眠，也会让失眠症状加重。另外脾胃虚寒的人在喝龙井茶以后还会出现腹痛和腹泻，这些都是人们喝龙井茶以后也许会出现的坏处。 今天不但带大家熟悉了喝龙井茶有什么好处，也让大家熟悉了喝龙井茶的好处与坏处分别有哪些，能让大家更放心的喝龙井茶，但在喝龙井茶时也要留意饮用时间和本人的身体状态，只有这样才能避免它对人体造成不良作用。 喝龙井茶有什么好处2 龙井茶贵的起因 龙井茶之所以这么名贵，不仅在于其特别的地理环境和精美的制作工艺，还有一点就是，明前龙井的生产周期是相当的短，就比如说今年，茶农真正开采第一锅。龙井大约为3月25日左右，今年清明为4月5日，真正的明前龙井才短短的十天左右。 大家可以看到价格表里面光明前龙井就有七个档次，实际上明前龙井是一天一个价，因为龙井开采后，茶树每天都可以采摘，势必后来的品质略逊，当然还包含不同炒茶师傅的水平，一般梅家坞的.炒茶师傅都有几十年的炒茶经历。 龙井茶叶的知识介绍 依据不同的采摘时间，龙井茶可分为不同的等级。消费者的选购龙井茶之时，该怎样区分龙井的等级?怎样才能选购到优质的龙井呢?主要可从以下几点着手选购：即，干评外形，湿评汤色、香气、滋味、叶底，以及龙井茶产地的区分等。外形审评取具有代表性的茶叶100g左右，放在茶样盘内评外形，主要评定形态、色泽、茸毛等项因子。通过外形评定，可以判定其属于西湖龙井还是浙江龙井。因这两种茶外形十分接近，甚至其他茶区用龙井种鲜叶(如龙井43、龙井长叶)炒制的部分扁形茶，其外形与西湖龙井也难分伯仲，这就给判别龙井茶的产地带来很大的难度，这也是目前市售龙井茶中标识混乱的起因。但有经验的审评者，依据龙井茶外形的基本特征，对大多数茶叶的产地是可以加以区分的。

喝茶的功效（龙井茶属于茶）：1有助于降脂助消化茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提升胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。2、有助于提神醒脑

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。3、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提升肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403"target="_blank"title="点击查看大图"class="e196-3e02-188f-aae1 ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db17d4093270723dd54564e7403"/>扩展资料：

喝茶留意事项：

1、经期不要喝茶冬天，天气寒冷，部分女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是假如是在经期中本身失血过多，假如再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。2、老人冬季少喝茶寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对茶叶的摄入量不减反增。但是这样做是非常危险的。参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2015/0204/c85914-26503806.html"target="_blank"title="人民网-每天喝茶有4大好处什么人千万不要喝茶">人民网-每天喝茶有4大好处什么人千万不要喝茶

三：西湖龙井好吗?

咱们的茶文化已经有几千年的历史，茶叶从古至今都深受人们的喜爱，说到茶叶自然会想龙井，对龙井的熟悉你知道哪些？咱们一起往下看！

西湖龙井：属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并故此得名。

龙井茶的采摘有三大请求：一是早，二是嫩，三是勤。

西湖龙井的炒制工艺包含：“抖、带、挤、甩、挺、拓、扣、抓、压、磨”十大手法。

鉴别西湖龙井有四大招数：

一摸：判别茶叶的干燥程度。随意挑选一片干茶，放在拇指与食指之间用力捻即成粉末，则干燥度足够；若为小碎粒，则干燥度不足，或茶叶已吸潮。干燥度不足的茶叶，比较难储存，同时香气也不高。

二看：看干茶是不是符合龙井茶的基本特征，包含外形、色泽、匀净度等。

三嗅：嗅闻干茶香气的高低和香型，并辨别有否烟、焦、酸、馊、霉等劣变气味和各种夹杂的不良气味。

四尝：当干茶的含水量、外形、色泽、香气均符合请求后，实施开汤审评。取3至4克龙井茶置于杯碗中，冲入沸水150至200毫升，5分钟后先嗅香气，再看汤色，细尝滋味，后评叶底。这个环节更为关键。

为什么那么多人喜欢龙井茶？主要有四点：

（1）消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这类酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

（2）减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能减少胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。

（3）延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。

（4）消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提升工作效率。

贮存茶叶的四种方法：

1.石灰储藏法

2.炭储藏法

3.塑料袋、铝箔袋贮存法

4.金属罐贮存法

今天关于西湖龙井的相关知识分享就结束了，对龙井你们有更深的熟悉吗?欢迎在评论区留言点赞！