不炒的茶叶能喝吗？没炒的茶叶怎么存放
2023-06-07
胃寒喝什么茶能减肥呢？下面为大家介绍几款适合冬季饮用的养生茶。期望对大家有所帮助。一起来看看吧！”冬季养生茶”排行榜，第一名不是红枣枸杞，而是它”1、山楂茶：山楂是一种非常好的开胃食物，不仅可以帮助消化，还可以起到减肥的作用。在冬季的时候，很多人都喜欢喝部分山楂茶，其实这样的做法是错误的，因为山楂中含有大量的果胶和单宁酸，这些物质进入人体之后会加重胃的负担，所以最好不要空腹喝山楂茶。
胃寒跟减肥没关系吧？减肥每天少吃点。那不就好了吗？就减肥了吗？每个人都一样，吃的时候好吃的也多吃点。吃胖了就减肥。所以不需要减肥，每天少吃点就差不多了。
你的逻辑顺序错了，是身体营养均衡健康了，不管是胃寒还是其他亚健康状况都会好起来，身体健康了，基础代谢好了，再加上高蛋白低碳水的饮食，减肥水到渠成。
碎银子茶的功效与作用
碎银子茶是一种高品质的普洱熟茶，具有养胃、消食、通便、利尿、醒神等功效，并有减肥、降脂、预防动脉硬化、抑菌消炎等作用。
碎银子茶在古代茶马古道上可以代替银两做交易用，又因外形精致小巧似散碎银子，故名碎银子、茶黄金。具有如下功效和作用。
碎银子茶由于是熟普洱茶，为发酵茶，性质温和，润滑细腻，饮用适宜浓度的碎银子茶，不但不刺激胃肠，还可起到养胃护胃、消食通便、预防便秘的作用；能利尿，有利于去水肿；能醒神，可醒酒解毒。
现代药理学研究表明，碎银子茶等熟普洱茶含有的有效成分，具有减肥、降脂、预防动脉粥样硬化、抑菌消炎等作用。长期饮用可使胆固醇及甘油三脂减少，对肥胖、高血压和脑动脉硬化患者有良好的保健作用；儿茶素类物质具有抗衰老的药理学作用，碎银子茶等普洱茶所含的儿茶素，总量高于其他茶树品种；碎银子茶所含的生理活性成分具有抑菌消炎作用，可去除口腔异味，保护牙齿。
碎银子茶等熟普洱茶很适合中老年人群，特别是体虚、胃寒人群饮用。患有胃肠道疾病的人，饮用时应留意避免饮用浓茶，不宜空腹，不宜冷饮，同时留意控制每日饮用量。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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绿茶和普洱茶效果最好。
我觉得目前不存在任何一款茶叶能减肥，能减肥的必定都会起到副作用。想要减肥，唯一就是要管住嘴！迈开腿！多食少吃，多锻炼！健身！这是身边减肥成功的人告诉我的！也算是健康减肥。否则那些卖减肥药的，或减肥茶的一时减下去，但不会减成功。
胃不好的人，一般有以消化不良为主要症状的功能性胃部或以反酸、嗳气、上腹部疼痛等为主要表现的慢性胃炎(萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎及胆汁反流性胃炎)、胃溃疡、胃息肉等慢性胃部疾病，由于以上胃部疾病的发病机制和病理改变差异较大，所以说能不能喝茶及喝哪一种茶合适，要视具体情况而定，才会使茶对胃部疾病引起的不适症状起到改善作用。
人们生活中常喝的茶有绿茶、红茶、花茶、普洱茶等很多品种，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、茶多酚、维生素C、鞣酸、肌醇、叶酸、泛酸、氟、儿茶素等有机化合物，具有刺激胃酸分泌、促进食物消化、解痉、抑菌、补充维生素等作用。
对不存在反酸症状的功能性胃病和萎缩性胃炎的患者可以在进餐前后适当饮用茶水，尤其是绿茶，会使胃酸分泌增加，促进食物消化和胃肠蠕动，减轻胃的消化负担有一定的帮助。对非萎缩性胃炎(胆汁反流性胃炎或糜烂性胃炎)、胃溃疡等存在胃酸分泌过多或胆汁反流情况的胃部疾病患者尽量不要喝茶，避免由于茶水的刺激引起胃酸过度分泌及胆汁反流的发生使病情加重或反复发作。
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胃不好的人，成病各有因。无非是"酸甜苦辣咸"五味，"寒热温凉"四气掌握失度、进食无节制胃黏膜伤损所致。他们喝哪些茶呢？是红茶？绿茶！选哪种？怎么喝？这五连问，显然已经告诉诸位：应该选红茶，而且是普洱茶，并别无其他选择。为什么呢？红茶温，在于它的全发酵工艺，把对胃有刺激收敛作用的茶多酚减少至90%以上，更助于消化和养胃。那怎么喝呢？饭前不喝，饭后半小时开饮。并做到不喝酽茶，适量胃舒为佳。红茶为引子，对症有添加。从烤馒头片可以养胃为启示，饮茶时，放入些炒荞麦、炒麦芽等，更益于胃黏膜恢复。也可在红茶中单放红糖、姜片、牛奶、红枣等。一切为了胃好！饭后茶余常思量，胃肠何以有溃疡？找明原故不触犯，适饮有量或不饮。
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