茶多酚含量高好还是低好
2023-06-07
精彩评论
弱可
2023-06-07适量摄入茶多酚不会引起机体出现较为不良的物质反应，无需过分担心，但也不可过量采用。茶多酚对人体的功效好处包含抗氧化作用、抗菌和杀菌作用、抑制心脑血管疾病等作用。茶多酚会作用铁的多种吸收，长期食用，或大量食用，会作用铁的吸收，从而增加贫血的几率，其是经期女性，不要吃。 据研究，目前茶多酚的经常安全食用量是不超过0.242g。
胡鑫悦
2023-06-07茶多酚服用过量会对肝脏造成损伤，对胃部也有刺激，产生过量胃酸，从而作用胃功能的健。
声名鹊起
2023-06-07食用过多的茶多酚也许会损害人的神经，长期食用过量的茶多酚甚至还会引起部分疾病的一定的发生，作用人正常的生理功能，所以在正常情况下最好不要食用过量的剂量茶多酚。
惊奇影像
2023-06-07茶多酚这类东西进入到人体中，正常情况是不会作用到人体的元素健，但是大量的茶多酚是会引起大脑处于兴奋的状态，而且会引起精神飘忽以及神志不清的情况。不仅在月经期间，在正常的身体状况下，茶多酚会造成女性失眠、作用肝脏代谢、肠胃损害、缺铁性贫血等。具体情况如下: 失眠 喝茶具有提神醒脑的作用。
