陈皮枸杞普洱茶的功效与作用
2023-06-08
在冬，人们常常感觉寒冷，同时身体的免疫力也显得比较低下，很容易引发感冒等疾病。为了增强身体免疫力，的方法就是多喝部分暖身的饮品。而普洱陈皮加枸杞就是一款非常好的保健饮品。
1. 去湿散寒：普洱茶叶本身具有性，可以很好地去掉体内的湿气和寒气，让人感到暖暖的，非常适合冬天饮用。
2. 消炎抗菌：陈皮是一种中草药，具有很强的消炎、抗菌和抗病毒的功效。含有多种必需氨基酸，对人体有益，可以帮助提升身体免疫力。
3. 补肝养肾：枸杞是一种补肝养肾的中草药，可以很好地修补肝脏和肾脏，减轻身体负担，有利于提升免疫力。
4. 祛湿开胃：普洱茶叶和陈皮都具有祛湿开胃的功效，可以提升身体消化功能，改善食欲，帮助人们更好地吸收营养。
1. 将适量的普洱茶叶放入茶杯中，注入热水，置于热水中海浸泡5分，让茶叶展开。
2. 将1-2片陈皮洗净并切成小块，加入茶杯中。
3. 加入适量的枸杞，可以依据个人口感调整。
4. 再次注入热水，尽量让茶叶和材料充分泡入水中，待5分后即可饮用。
5. 可以依据个人口感加入适量的红糖或蜂蜜，可以起到滋补的作用。
普洱陈皮加枸杞是一款非常适合冬饮用的健饮品。它具有去湿散寒、消炎抗菌、补肝养肾和祛湿开胃的功效，对增强身体免疫力非常有帮助。制作方法简单，口感也非常好，建议大家尝试。
标签： #陈皮枸杞普洱茶的功效与作用
相关文章
2023-06-08
2023-06-08
2023-06-08
2023-06-08
