柠檬普洱陈皮红枣生
2023-06-12
陈皮普洱是普洱茶的一种,它有很多的功效,如养生健体,调节身心,降血脂等。而加上柠檬后,更可以让你感受到更多的健美味。
陈皮普洱加柠檬的功效:
1.美容养颜:陈皮普洱中的茶多酚可以去除皮肤中的自由基,防止皮肤老化,而柠檬含有丰富的维生素C,可以促进皮肤的修复和再生,让肌肤更加健光。
2.减少血脂:陈皮普洱加柠檬中的多酚成分和维生素C可以减少人体血脂,增强身体抗氧化能力,改善血液循环,预防心血管疾病。
3.促进肠胃蠕动:陈皮普洱加柠檬中的柠檬酸和多酚成分可以刺激肠胃蠕动,帮助消化吸收,预防便秘和其他胃肠道疑问。
陈皮普洱加柠檬的喝法:
1.简单喝法:将陈皮普洱泡好后,挤入一片新的柠檬,就可以直接饮用了。
2.冰饮法:将泡好的陈皮普洱放入冰箱冷藏,等到冷却后再加入少柠檬汁,冰块和蜂蜜等饮料调料,调制成冰爽的陈皮普洱柠檬冰饮。
3.配合食物:陈皮普洱加柠檬可以搭配水果,麦片,燕麦,蛋糕和面包等,增添更多的营养和美味。
陈皮普洱加柠檬的饮用方法多种多样,而且具备多健功效。假如你想要健养生,不妨多喝部分这类美味的茶饮。
标签: #柠檬普洱陈皮红枣生姜
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