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陈皮普洱柠檬茶的功效和做法大全,教你怎样泡陈皮普洱柠檬茶

发布于:2023-12-07 作者:奉寄柔 阅读:2

陈皮普洱柠檬茶是一款极受欢迎的茶饮,其特别的口感和丰富的营养成分深受消费者的喜爱。让咱们来熟悉一下陈皮普洱柠檬茶的功效和做法吧!

功效

1. 减少血脂:陈皮有促进胃肠蠕动的作用,而普洱茶则含有丰富的茶多酚和茶黄素等物质,能有效减少血脂,预防和治疗高血脂等身体不适。

陈皮普洱柠檬茶的功效和做法大全,教你怎样泡陈皮普洱柠檬茶

2. 改善消化:陈皮富含挥发油成分,能促进消化、缓解恶心、呕吐等症状,提升食欲。而普洱茶则具有清热解毒、利尿通便的作用,有助于调节肠胃功能。

3. 美容养颜:陈皮含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分,可以抑制黑色素的产生,改善肌肤暗沉和色斑。普洱茶则含有丰富的多酚和维生素E等成分,具有增强皮肤弹性和抗氧化作用,可以缓肌肤老化。

4. 缓解压力:陈皮和柠檬都含有柠檬酸,可促进代谢,缓解疲劳和压力。普洱茶则含有茶多酚和儿茶素等物质,可以提升身体免疫力,抵御疾病。

做法

陈皮普洱柠檬茶的具体做法如下:

材料:陈皮20克,普洱茶袋1个,柠檬1个,冰糖适量

步骤:

1. 陈皮入锅热水煮10分,捞出晾凉备用。

2. 热水冲泡普洱茶袋,放凉备用。

3. 柠檬洗净,切成小块备用。

4. 将沉淀在陈皮水中的陈皮泡过滤掉,把陈皮水加入普洱茶中拌匀。

5. 加入适量冰糖和柠檬块,拌匀即可。

陈皮普洱柠檬茶口感醇厚,清新怡人,其适合饮用。假如你喜欢,你也可以依据本人的口感添加蜂蜜或其他香料。请记得及时饮用,因为有些成分可能随时间流逝而减弱。

陈皮普洱柠檬茶是一款营养丰富、味道特别的茶饮,不仅具有多种保健、美容和消化等功效,而且制作简单,本人在家也可以轻松做出来。建议你不妨尝试一下,相信你也会喜欢上这款茶饮的。

精彩评论

头像 丁香园 2023-06-12
小小的一片陈皮,看着不起眼,却是药物中关键的新会中药,对身体也有有巨大的益处。陈皮假如仅仅单纯泡水喝那就太暴殄天物了,陈皮和很多水果搭配在一起吃。
头像 小英雄 2023-06-12
柠檬陈皮白茶 好。 陈皮可以和白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、红枣、黄芪等搭配泡水陈皮普洱茶加柠檬,陈皮味、苦,性。抗衰老,陈皮中含有维生素C。
头像 不悔 2023-06-12
普洱柠檬茶的做法 步骤1 普洱取一点,放入水泡开 步骤2 倒入杯中加柠檬片,陈皮普洱茶祛寒湿普洱茶饼怎么装普洱茶有草席味道喜欢甜的可以加冰糖或蜂蜜。陈皮普洱茶 在普洱茶叶中加入陈皮或干桔皮,共同冲泡而成。陈皮普洱口味略苦,但对化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。
头像 2023-06-12
陈皮普洱柠檬茶|宅家给本人一杯冷饮? 食材:陈皮、普洱茶、柠檬、蜂蜜 步骤: 泡普洱茶泡陈皮 柠檬切片?蜂蜜,捣烂 往柠檬里倒入陈皮水,然后加冰块 加入普洱茶。
头像 圣锦意 2023-06-12
导读:陈皮柠檬茶是一种非常受欢迎的饮品,它是以陈皮和柠檬为主要原料制作的。陈皮是晒干的橘子皮,含有丰富的快速维生素C、D、E、多种矿物质以及芳香物质。

标签: #柠檬普洱陈皮红枣生姜

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