普洱茶可以减肥、存放多年、天天饮用、煮着喝吗？
2023-06-07
普洱茶的历悠久，被泛认为是在中国茶上的美丽传说之一。普洱茶芽叶较大，树龄也较高，故此可以产生更多的有益的人体营养物质。普洱茶含有丰富的多酚、氨基酸和生物碱等成分，可以对人体达到如下功效：降血脂、防血栓、降血压、抗氧化、抗癌抑制作用、解毒功效等。
普洱茶不是所有人都适合直接饮用。这是因为普洱茶中含有咖啡因等成分，适度饮用可刺激人体神经和肝脏，增强身体的代谢功能。假如饮用过多，也许会引起心跳过快、失眠、胃部不适等症状。 由于个人的兴趣爱好和生活惯的不同，您应合理都控制普洱茶的用量和时间。
为了减少普洱茶的副作用和方便采用，现在市场上，多茶厂都生产普洱茶包。这类形式的普洱茶更方便饮用，一次一茶包，即可避免直接饮用中的副作用，又便于随身携带加入水中饮用。 建议普通人采用普洱茶包代替直接饮用，从而获得更好的保健效果。
标签： #普洱茶能直接服用吗
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