普洱茶的性味归经
2023-06-10
普洱茶 (Pu'er Tea) 是我国著名的特种茶之一,以云南省南部的普洱市出产的为佳。它有特别的藏香和陈香,是一种经过发酵和保存后才能品尝的茶。普洱茶的性味归经与功效主治具有很泛的疗效和适应症。下面将详细介绍普洱茶的性味归经、功效主治和饮用方法等方面。
普洱茶的性味属于性茶,味苦、涩、,具有较强的散寒作用,而且还能健脾开胃、消食除腻、减少胆固醇等作用。中医学认为,普洱茶属于归肝经、胃经、肺经。
1. 健脾开胃:普洱茶有很好的健脾开胃作用,能促进食欲,改善消化疑问,特别是对脾虚胃弱和食欲不振的人群,有很好的辅助治疗效果。
2. 减少胆固醇:普洱茶中含有丰富的茶多酚和茶黄素等活性成分,能有效地减少胆固醇的含量,预防心脑血管疾病。
3. 利尿消肿:普洱茶散寒化湿,具有利尿消肿作用。适用于湿热、水肿等症状的人群。
4. 祛火明目:普洱茶可以清热解毒,具有祛火明目的功效。对长期采用电脑、看书等容易引起眼部疲劳的人群,常饮普洱茶能有效缓解眼部疲劳。
5. 镇静安神:普洱茶中所含有的茶氨酸等物质,有助于镇静安神。适用于失眠、多梦等患者。
1. 普洱茶的泡茶量一般为每 100 毫升水泡 5 克茶叶。
2. 在之前先把水实施沸腾,再将茶叶放到茶壶中,倒开水于茶叶上,并且倒出,然后再加一次开水,焖约 10 秒待茶呈红色,即可享用。
3. 在喝普洱茶前可吃点小点心,有助于减少茶叶的刺激性。
普洱茶作为一种关键的传统饮品,在文化中具有很高的地位,它具有性茶、健脾开胃、减少胆固醇、利尿消肿、祛火明目、镇静安神等作用,适合于多种病症的调理。在饮用期间选好高品质的普洱茶很关键,同时要留意适量饮用,不要过量。
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