普洱菊花枸杞茶的功效及泡法
2023-06-13
1. 改善眼疲劳：椹富含钙、铁、锌等矿物质和维生素，多食可以缓解视疲劳。
2. 养颜美容：枸杞、菊花含丰富的维生素、花青素等成分，可以促进新陈代谢，缓皮肤细胞衰老，达到养颜美容的效果。
3. 提升免疫力：茶中含有丰富的抗氧化剂，可以抗击自由基对人体的危害，提升免疫力。
4. 降血压、降血糖：茶中的叶可以扩张血管，减少血压，同时菊花中的黄酮类成分还有降血糖的作用。
5. 帮助消化：茶中的普洱可以促进胃液分泌，帮助消化。同时枸杞子也有益胃液分泌的作用。
6. 净化肝脏：茶中的普洱可以加速肝脏代谢废物的速度，起到净化肝脏的作用。
7. 促进睡眠：茶中的菊花可以起到镇静、安眠的作用，有助于睡眠。
标签： #普洱菊花桑椹枸杞煮茶有何作用
相关文章
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
2023-06-13
