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普洱茶嗓子发干发涩,能喝吗?解决普洱茶喉咙发涩、干燥疑问!

发布于:2023-12-07 作者:西门德宇 阅读:3

1. 普洱茶的功效和营养成分

普洱茶是一种来自中国云南的发酵茶,有着悠久的历。普洱茶中含有多种生物活性物质,如茶多酚、茶烷醇、黄酮类和生物碱等,具有清热解毒、减肥降脂、降压、消食化积、抗衰老等多种功效。普洱茶还含有丰富的营养成分,如氨基酸、维生素和矿物质等。

2. 普洱茶为什么会引起喉咙发涩、干燥?

普洱茶具有热性质,假如过度饮用或饮用时间过长,会让喉咙感到发涩、干燥。普洱茶中的咖啡因和茶碱等成分也有刺激喉咙的作用。

3. 怎样解决喝普洱茶喉咙发涩、干燥疑问?

(1)适当控制饮用量

要适当控制普洱茶的饮用量,不要过度饮用。一般而言每天不要超过3-5杯。

(2)掌握饮用时间

应掌握好普洱茶的饮用时间。普洱茶一般在饭后1小时右饮用最佳,因为此时胃肠已经开始消化,茶水可以有效帮助消化。

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(3)选择品质好的普洱茶

同时应选择品质好的普洱茶,避免选择劣质或添加了化学物质的普洱茶,这些不良品质的茶叶会加重喉咙的发涩、干燥疑问。

(4)存放普洱茶要留意

普洱茶还是有等级之分的,精制的普洱茶价格比较高。而在存放上也有不少讲究。

需要选择容器。

好的普洱茶存器必须阻隔空气并且可以保持较稳定的湿度和度。应选择有良好密封性和吸性的瓷质、松木、竹子或托盘等,避免用金属、塑料或绸布等材质。具有微弱气味的器皿应避免采用。

应存放在阴凉通风、干燥无异味的环境中,避免阳光直射、度过高或潮湿地方。

4. 小结

普洱茶是具有多种功效和营养成分的茶叶,但过量饮用会让喉咙感到发涩、干燥。 在饮用普洱茶时应适当控制饮用量和掌握好饮用时间,选择品质好的普洱茶,并留意好普洱茶的存放。

标签: #普洱茶辣嗓子是什么起因

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