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喝完普洱茶用刷牙吗为什么不可取？

发布于：2023-12-07 作者：盖浩皛阅读：5

多人喜欢在喝完普洱茶后立即刷牙。这是不可取的做法。以下是为什么不建议在喝完普洱茶后立即刷牙的起因。

喝完普洱茶用刷牙吗为什么不可取？

第一，普洱茶含有部分特殊的物质。普洱茶中含有多种酚类化合物和有机酸，如茶多酚、儿茶素、氨基酸、咖啡因等等，这些成分都会给口腔产生作用。其茶多酚含量较高，会在口腔留下一层薄膜，让牙齿变得比较黄，损害牙齿健。假如在喝完普洱茶后立即刷牙，刷牙会让含有茶多酚的口腔中形成一层沉淀物质，这样会使牙齿更容易变色。

喝完普洱茶用刷牙吗为什么不可取？

第二，普洱茶有较强的药性。普洱茶具有润肠、降脂、祛痰、利水的功效，但是长期饮用会对身体上产生一定的作用。特别是在饮茶后的一小时内，普洱茶成分仍会不断释放，此时采用牙刷过度刷牙，不仅可能作用牙齿品质，还也许会作用身体健。

喝完普洱茶用刷牙吗为什么不可取？

第三，普洱茶对口腔有一定的保护作用。普洱茶中的儿茶素具有抑菌作用，它能抵御口腔中的有害微生物，保护口腔健。假如在喝完普洱茶后立即刷牙，会清除口腔中的这些有益成分，作用口腔健。

喝完普洱茶用刷牙吗为什么不可取？

在喝完普洱茶后尽量不要立即刷牙，可以选择漱口或等待一时间后再实施刷牙。假如需要口腔清洁，可以先漱口再去刷牙，避免对牙齿和身体健产生不良作用。

标签： #喝完普洱茶用刷牙吗

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