普洱茶为什么特别好
2023-06-05
普洱茶是一种特色茶，起源于云南省普洱市。据说普洱茶是唯一有镇痛作用的茶，故此深受茶客、中医爱好者和茶叶收藏家的喜爱。那么普洱茶为什么好喝呢？生熟茶又该怎么选？长期饮用生茶存在哪些危害呢？下面，咱们就来一一解答这些疑问。
普洱茶饮用时间久远，相传已有几千年历。历发展可追溯至朝，当时是清明节惯用香料来烹调茶叶，云南人则用本人生长的茶树叶，将其烘干后便喝，咱们现在所见的普洱茶就是从这时期开始逐渐演变发展而来的。
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普洱茶经过发酵解决，特殊的工艺程序，使茶叶释放出来的不仅仅是茶叶自身的味道，更多的是一种特别的土香味，深受不少茶友们的喜爱。而且，普洱茶还具有减少胆固醇、促进消化以及帮助消除身体疲劳等功效，故此备受青睐。
普洱茶依照其不同的制作工艺可分为生茶和熟茶两种，生茶又称为青茶，口感清新、生津、滋味醇爽、香气高雅，易于保存，制作周期较长，但存放时间可长达数十年；熟茶又称为熟普，经过压堆、堆渍、润堆等特殊解决后，茶叶色泽已经由绿色转化为深红褐色，味道和香气的变化也不同于生茶。
咱们选购时要结合本人的实际情况和喜好实施选择。假如您是茶友小白，建议首先选购熟茶，因为其口感更加平和、柔和，不会过于刺激消化系统；假如您已经是多年茶友并对茶类有一定研究，建议可以尝试一下生茶，挑战本人的感官，发掘一下生茶的特别魅力。
虽然普洱茶对身体有很多益处，但是长期饮用生茶也不是不存在危害的。生茶中含有部分有害物质，如咖啡碱、茶碱、氟等。咖啡碱和茶碱可以刺激神经系统，使人易于兴奋，引起失眠、神经衰弱等病症；氟则会在长期饮用期间，积聚在人体中，引起骨质疏松症、牙齿病等。
长期饮用生茶还有可能引起肝脏受损，特别是那些肝肾功能不好的人。 茶友们在购买普洱茶时一定要留意选择正规的茶商或生产厂家，避免饮用过于偏重的生茶，并且适量饮用。假如您已经有疾病或身体虚弱的情况，建议先咨询医生，再饮用普洱茶。
普洱茶作为一种传统饮品，不管是生茶还是熟茶，都有其特别的风味和功效。但是茶友们在饮用普洱茶时一定要留意适量，正确的喝茶方法和购买渠道，才能真正享受到普洱茶带来的美味和好处。
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