普洱生茶功效泡法
2023-06-01
普洱生茶是一种经过加工解决后的原料茶,具有很多的功效和作用。它是云南省普洱地区的一种特色茶,是中国传统茶文化的关键组成部分。
1. 降脂减肥:普洱生茶中含有多种物质,如茶多酚、生物碱、儿茶素等,这些物质对糖尿病、肥胖症等具有降血压、降脂肪、减肥的作用。
2. 健脾止泻:普洱生茶中含有很多的生物酶,这些生物酶可以促进人体的消化吸收,有助于治疗脾胃虚弱、泄泻等症状。
3. 防癌抗癌:普洱生茶中含有多种具有抗氧化作用的化合物,这些化合物可以保护人体细胞,防止癌细胞的产生和扩散。
4. 抗衰老:普洱生茶中含有丰富的多酚类物质,这些物质在人体中具有抗氧化作用,可以缓人体衰老过程。
将所需的茶杯、茶壶、茶叶准备好。让开水先实施沸腾,等待一会儿到度合适再泡制茶叶。
将开水倒入茶壶,并用手轻轻摇晃茶壶,使茶壶被水充分润。
将普洱生茶放入茶壶中,茶量以茶壶的1/4为宜。
将开水倒入茶壶中,并且让茶叶充分浸泡5-10秒,等待茶叶散发出香味。
第一泡茶水只是为了“唤茶”,让茶叶充分展开,故需倒出第一泡茶水。
在第一泡之后即可实施正式泡制,每次泡制可续泡2-3次,每次泡制的时间在10-20秒右。
虽然普洱生茶具有很多的功效和作用,但其并不适合所有人,以下人群不宜饮用:
普洱生茶具有减少血压的作用,故此不适合高血压和冠心病患者饮用。
普洱生茶中醇类物质含量较高,若肝脏功能不好的患者饮用会加重肝脏负担,不宜饮用。
普洱生茶中含有咖啡因等物质,孕妇和儿因体质较弱,不适合大量饮用。
普洱生茶具有很多的功效和作用,在饮用时需留意以下禁忌并依据泡制方法实施烹制。
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